夜分遅くに失礼します…
どうやら昨日ブログ担当だったようなのですが、すっかり忘れていたので本日(それもほぼ次の日……)の投稿になってしまいました、、
本日のブログは藤尾(2)がお送りします。
今週は木曜日(今日)まで理系はターム末試験があり、かくいう僕も前期課程最後の必修科目の試験を終わらせてきました。(東大は1.2年生の前期課程と3.4年生以降の後期課程で大きく分かれており、その間に学部を選ぶ進学選択、いわゆる進振りがあります)
解放感に満ち溢れております(といっても明日からまた普通に授業等もあるのですが…)
1年生の理系の人も今日は試験があったと思います。お疲れ様です。(文系の人はターム末休業で休みだったようですね。人によってはクラスで富士急とかにも行ったりしているようで、羨ましいですね…。)
僕は直前の対策もあってなんとか耐えました…
さて、そろそろ本題に入りましょう
こちら6/2のメニューで、同期の近藤(2)作です。彼には学連の業務内容からフォームのアドバイスまで、色々なところで助けてもらっていて、とても頼りになる同期です！個人的にはEnduranceのメニューは基礎の泳力向上につながるので積極的に取り組んでいきたいですね…！
本日の僕のブログテーマは、「習慣」です。
かねてより自分の体の節々がバキバキに硬いことに危機感を抱いており、高校までは運動中怪我が多いことぐらいのデメリットで済んでいたのですが、いざ競泳となるとやはり体が硬いことは致命的です…(あまりの硬さに同期や先輩にもびっくりされるほどです笑)
そこで、毎日ストレッチを行なうことにしているのですが、練習のない日は１日のどのタイミングで行うか定まっておらず、忘れそうになることも多々あります。
こういう時には、他の毎日やる行動とセットにして行うと忘れずらくておすすめです！僕の場合は、最近入浴時に風呂の中で行うことにしています。
どんなことでも意識して継続するのは難しく、不規則な予定(それこそ試験とか)が配布とそれだけで途切れてしまうことは多々あります。そういう時は、どんな時でも毎日やる行動に紐付けておくと、途切れにくくていいですよ…！
少し短くなりましたが、明日は朝練がある上に、色々と時間がなくて面白いことも浮かんでこないので、今回のブログはこの辺でお別れとさせていただきます…
それでは。
Veni,navi,vici
どうやら昨日ブログ担当だったようなのですが、すっかり忘れていたので本日(それもほぼ次の日……)の投稿になってしまいました、、
本日のブログは藤尾(2)がお送りします。
今週は木曜日(今日)まで理系はターム末試験があり、かくいう僕も前期課程最後の必修科目の試験を終わらせてきました。(東大は1.2年生の前期課程と3.4年生以降の後期課程で大きく分かれており、その間に学部を選ぶ進学選択、いわゆる進振りがあります)
解放感に満ち溢れております(といっても明日からまた普通に授業等もあるのですが…)
1年生の理系の人も今日は試験があったと思います。お疲れ様です。(文系の人はターム末休業で休みだったようですね。人によってはクラスで富士急とかにも行ったりしているようで、羨ましいですね…。)
僕は直前の対策もあってなんとか耐えました…
さて、そろそろ本題に入りましょう
こちら6/2のメニューで、同期の近藤(2)作です。彼には学連の業務内容からフォームのアドバイスまで、色々なところで助けてもらっていて、とても頼りになる同期です！個人的にはEnduranceのメニューは基礎の泳力向上につながるので積極的に取り組んでいきたいですね…！
本日の僕のブログテーマは、「習慣」です。
かねてより自分の体の節々がバキバキに硬いことに危機感を抱いており、高校までは運動中怪我が多いことぐらいのデメリットで済んでいたのですが、いざ競泳となるとやはり体が硬いことは致命的です…(あまりの硬さに同期や先輩にもびっくりされるほどです笑)
そこで、毎日ストレッチを行なうことにしているのですが、練習のない日は１日のどのタイミングで行うか定まっておらず、忘れそうになることも多々あります。
こういう時には、他の毎日やる行動とセットにして行うと忘れずらくておすすめです！僕の場合は、最近入浴時に風呂の中で行うことにしています。
どんなことでも意識して継続するのは難しく、不規則な予定(それこそ試験とか)が配布とそれだけで途切れてしまうことは多々あります。そういう時は、どんな時でも毎日やる行動に紐付けておくと、途切れにくくていいですよ…！
少し短くなりましたが、明日は朝練がある上に、色々と時間がなくて面白いことも浮かんでこないので、今回のブログはこの辺でお別れとさせていただきます…
それでは。
Veni,navi,vici