• 6.11 R.P.

• 6/10(Fri) Drill + Sprint

• 6月9日R.P.

• 6/8(水)AN

• 6/7（火）AN

• 6/6(月) Aerobic

• 6/4 Sat

• 6/3(金) Sprint

• 6/1水 Speed

• 5/31 TUE S1 AN

• 5/30 aerobic

• 5月29日 〈南部・市外部2日目〉

• 5/28土AN

• 5.28 <南部・市外部1日目>

• 5/27(金) sprint

• 5/26(木）　overload

• 5/25(水）　kick pull

• 5/24(火) overload

• 5/23 月　aerobics

• 5/21 EN3

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