本日の歩数:8173歩

年初来歩数:684127歩

開始来歩数:39637879歩

 

本日のスク:50回    本日の腕立:50回    本日の腹筋:50回

開始来スク:68850回 開始来腕立:56750回 開始来腹筋:35700回

 

本日の背筋:150回

開始来背筋:53050回

 

予報より早く天気が回復し、朝から青空。

 

老人会の行事で公民館前広場の草むしり(伸びすぎているので草刈り)その後年に一度の総会。

 

太陽が昇るにつれて容赦なく光線が差して痛いぐらいの日差し。

 

夜の今になっても首筋がほてっている。

 

午後は昨日の課題の仕上げ。

 

 

2つに割って中身をくりぬき再び接合する。

 

 

その後ヘタを付けて完成。

 

明日はB課題の部分デフォルメバージョンを作る。