本日の歩数：４８５１歩
年初来歩数：６６６８２２歩
開始来歩数：３９６２０５７４歩
本日のスク：５０回 本日の腕立：５０回 本日の腹筋：５０回
開始来スク：６８６５０回 開始来腕立：５６５５０回 開始来付近：３５５００回
本日の背筋：５０回
開始来背筋：５２５５０回
中国芸術史のレポート苦戦中。
原初の周殷時代からから清時代まで分厚い教科書の１５章を１２００字に要約するというのが相当難儀だ。
１章を８０文字平均で纏めないといけないが、これがとにかく困難。
苦心しながら１３章まで来た。
明日は残り２章を完了して終わらせる。
今日はレポートで行き詰ったので久しぶりの草刈り。
草刈り機のエンジンの調子が悪いので色々いじってみたが解決しない。
以前使っていた、これもエンジンの調子が良くないのを引っ張り出して何とかエンジンを掛けさっさと刈った。
股関節の痛みでウオーキングに行けていないせいもあり、体力が落ちている。
今まで大して疲れもなく刈っていたところが、途中から疲れてきてやっとの思いで予定カ所を刈り終えた。
股関節もかなり回復してきたのでウオーキングも最低週に３回は行きたい。
先日どこかの研究で１日８０００歩で効果が出て、１１０００歩までは効果が比例して増えるという結果が出ていた。
最低８０００歩目指さなくては。