本日の歩数：７６０８歩
年初来歩数：２０１４１歩
開始来歩数：３８８８２７９３歩
本日のスク：５０回 本日の腕立:５０回 本日の腹筋：３０回
開始来スク：６００５０回 開始来腕立：４８１５０回 開始来腹筋：２９３９０回
本日の背筋：１５０回
開始来背筋：３７８５０回
本日誕生日を迎えた。
日本人男性の健康寿命は２０２２年で７２．６８歳だそうだ。
持病があっても日常生活に影響がない状態（介護介助なし）で過ごせるまでの年齢を健康寿命という。
７２．６８歳というと７２歳と２４９日で、計算すると９月８日になる。
この日まで元気ならば平均を上回るということだ。
せいぜい生活に気を付け、まずこの日を目指すことにする。
近所の茅葺屋根の家。
こちらにはまだたくさんの茅葺屋根が残っている。
最近茅葺屋根の形に興味が出て、あちこち見ているが地域によって少し違いがある。
これを研究したら面白いかなと思っている。
今年の一つのテーマになりそうだ。