イタリアでパスタに飽きたら

プリモ（一皿目）にパスタを食べ

セコンド（二皿目）に、肉か魚を食べ

ドルチェ（デザート）もしっかり食べるイタリア旅行。

しかし、現地の人には意外なほど太った人が少ないイタリア。

イタリア人の友人が語るところでは

「そんなに食べるのは、一日一回ぐらい。」

見てると、大体ピザかパスタ一皿しか食べてないようです。

昨今、ヘルシー志向の強いイタリアの友人に人気なのが

この野菜スープ。（ミネストラ）

寒いフィレンツェで、あったまりました～

胃にも優しい(^O^)/

クロスティーニ（魚のパテをぬったパン）と一緒に頂きました。

会計は、この二つで約１０ユーロ（千円）。

お財布にも優しいですね