きっかけは些細なこと・・・

きっかけは些細なこと​

 

どうしてうつ病になったの？

私 : 仕事でミスしちゃって

 

えっ？それだけ？

そう

それだけ

だけ

と言われると正直キツかった

そのミスにどれほど苦しんだか

周りには分からない

リカバーできたから

なんとかなったから

結果オーライだから

気にする必要ないじゃん

何と言われても気持ちが晴れず

きっかけは些細なことなのかもしれない

しかし

私にとってはとても大きな出来事だった

メンタルの崩壊はここから