大阪高槻を拠点に活動しております

バレエ大好き♡
身体に関する学びが大好き♡
ピラティストレーナー兼バレエ講師の
真鍋麻衣ですバレエ


ピラティスやバレエの魅力
普段の活動内容
思うこと‥などなど
綴っています音符


いつも
お読みくださりありがとうございますおねがい



□ 自己紹介(2021年2月更新)







こどものバレエクラスでは

私自身、毎回本当に

色んなことを

学ばせてもらっています







こどもたちの集中力は

目を見ているとわかります





でも、最近思ったのです





こどもたちの気持ちが

散漫しているときって


私の気持ちも散漫してない??



と。







こちらが相手の反応ばかりに

意識がいっているときは


こちらの気持ちが散漫しているとき







それに気づいてからは



こちらが伝えたい事に集中して

こどもたちの目を見て伝える





これを徹底していると




自然とそれに返してくれるように

こどもたちの目も変わります









こどもたちが集中していないときは




自分の心の状態も

俯瞰して見てみようと思います







Nice 集中力♡グッ










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