現在、私も参加中の
学びコミュニティ
第一回イベント
小顔矯正は顔の骨を触る
という勝手な私のイメージ
があったのですが
筋肉のバランスによって
歪んだ骨や内臓から
顔へと繋げていくとのこと
そして
それらを取り巻く筋膜への
アプローチによって
バランスが整い小顔に繋がると
ものすごくピラティスと
精通しているのものがあるな
と深く頷けるものが
たくさんありました
例えば
『この筋肉がかたくなると
ここの顔の歪みに繋がる』
とか
『この内臓の不調があると
この筋肉や関節がかたくなる』
などなど
小顔整顔からの視点をお聞きして
それを、ピラティスでは
どのような動きを選んでいくか‥
に繋げていく
頭の中の想像が
膨らみます
／
身体って面白い〜！！
＼
この講座を受けて
まだまだ自分に足りない知識が
明るみになり
次の学びに向けて
ワクワクしています
いつか、この点と点が
結びつくときの感動を夢見て
黒沢先生、ありがとうございました
アナトミー・トレイン
何度も読み返して復習します
今後も
このような学びのイベントが
定期的に開催されます
ご興味のある方は
こちらの↓西村由美さんのブログを
ご覧ください
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