まずは前回の正解発表からまいりましょう。
第1286問 正解:オーバーシュート
WHOが宣言した「パンデミック」は、世界的な流行を意味する言葉で、
ギリシャ語の「全ての人々」という意味の言葉に由来します。
その他、出題した問題の解答です。
小倉百人一首: 松としきかば 今帰りこむ
サッカーJ3リーグ: FC今治
ジャンプ: 泳ぐ
それでは本日の問題です、第1287問!
足の速い鬼からお釈迦様の骨を取り返した逸話から転じて、
足の速い人の例えにされる、仏教の神様はどなたでしょう?
今年に入ってから健康維持のため、定期的にジョギングやウォーキングを
行ってきましたが、先月から持久力を高めるために、距離を決めた
ランニングに切り替え、週2~3回のペースで走っています。
先月5日、持久力を高めるために、まずは3km完走を始めました。
その10日後、タイムが2分半短縮!3kmを20分以内に完走。
アラフィフになって体力面で「継続は力なり」を感じるとは思いませんでした。
さらに8日後、距離を500m延長。タイムはともかく完走。
回数を重ね、この日は1km6分16秒ペースで、3.5kmを完走。
そして、今日は初めて5kmの完走に挑戦。
さすがにペースの持続は難しかったですが、5km完走できました!
SNSでも書きましたが、このペースでの5km完走は人生最高記録かも?
モチベーション維持のためにも、今後も月イチペースでランニングの成果を
ブログで伝えたいと思います。当面の目標は30分での5km完走!