12月2日のブログ
体幹と身長←クリックして見てください！
でご紹介しましたボイストレーニングという名のレッスン。
ツヤマジカル主催の津山知子先生
Facebookで 津山知子ファンクラブ を検索してみて下さい！
発声の勉強が目的ですが、まず発声の為の身体作りから
姿勢や体幹のチェック！
肩甲骨のバランスや柔らかさ、
それに伴う腕のつき方や筋肉。
言わば身体は楽器なのかな⁉︎
より響く身体を作るためには、まずしっかりした体幹と筋肉や骨格のバランスの調整から。
腹式呼吸も大切で、身体の細い部分を通して外に出したら響かせるイメージ？
集中させる所や、体幹姿勢の大切さ
どこをどうリラックスさせるか？
色々ダンスとの共通点を感じます(*^^*)
まだ二回なのでこれから何がつかめるのか楽しみです。
あっと言う間の１時間。
今回は声、出しましたよ！笑
右から、はるちゃんと津山知子先生と私。
