● アファメーションが効かない人へ──“口先ゴール設定”にならない認知科学的アプローチ
プロ歴14年、最新の認知科学に基づく気功とコーチング、
そして“10年後も使える”ビジネス実務とアカデミアを、
超具体的なステップでマスターする「なかだ塾」主宰の中田です。
■「プロの気功師として活動しているイメージができない」
なかだ塾オンライン版・第3回セッションで、あるメンバーさんがこう言いました。
「プロの気功師として活動しているイメージができません。課題をこなせていません。動けないです。でも、やりたい気持ちはあります。」
この方は、すでに気功の訓練歴が5年以上。
技術も十分にあり、どう考えても“お金を稼ぐならプロの気功師が最短ルート”でした。
それでも、動けない。
なぜでしょうか。
こういう例ってめちゃたくさん観てきました。
理由は多岐に渡ります。
■「動画（大通り）」ではなく「個人セッション（私道）」が必要な理由
こうしたときにこそ活用してほしいのが、個人セッションです。
なかだ塾の動画が“大通り”だとすれば、個人セッションは“私道”。
もし「大通り」だけで変化できるなら、苫米地英人博士の本やYouTubeを見て、
全員プロになっているはずです。
僕もすべての動画を無料公開すればいい（笑）。
でも、現実はそうなりません。
なぜなら――大通りをまっすぐ歩ける人ばかりではないからです。
教科書通りに進めない。現実的にはそちらの方が多いのです。
だからこそ、個別対応＝私道が必要なのです。
■セルフイメージを更新せよ──「プロの自分」がリアルに感じられない理由
「プロの気功師として活動している自分がイメージできない」
この原因の多くは、セルフイメージが古いままだからです。
この場合、有効なのがアファメーションやヴィジュアライゼーション。
ただし、「やってみたけど効果がなかった」と言う人も多い。
実はそれ、自己流のやり方が雑だっただけなんです＾＾
■ルー・タイス流アファメーションの真髄
今回のセッションでは、守秘義務に反しない範囲で、
ルー・タイスのアファメーションと、認知科学的に正しい実践法を伝授しました。
これは「解説」ではなく「伝授」です。
この方法を正確にマスターすれば、圧倒的な時短が可能になります。
いわば、脳のOSを書き換える最短コマンドです。
■次世代の認知科学コーチングでは「アファメーション不要」？ それでも今は有効な段階がある
ここ数年、認知科学コーチングは大きく進化しており、
最新の次世代認知科学コーチングの抽象度階層では「アファメーションは要らない」という領域もあります。
しかし今回の方のように、セルフイメージの更新が必要な段階では、
アファメーションやヴィジュアライゼーションが非常に有効です。
脳は、**現状（W1）と未来の理想世界（W2）**のあいだに“認知的不協和”を感じると、
「今のままでは気持ち悪い」と判断して、
無意識的に行動を変えようとします。
これが、努力が要らない行動変容のカラクリです。
■「馬の口にニンジンを突っ込んでも走らない」への科学的反論
「アファメーションなんて、馬の口にニンジンを突っ込むようなものだ」という批判があります。
たしかに、雑なアファメーションは“口ニンジン”になります。
しかし、正しい方法で行えば、努力は要らずに、ゴール達成をすることができます。
臨場感の高い狭くて高いコンフォートゾーンを描くと、現状W1と現状の外側の理想世界W2とのギャップに脳は認知不協和を感じます。
そうすると、現状を維持したくなくなり、
“行動せざるを得ない”方向へ自動的にエネルギーが流れます。
つまり、**正しい臨場感は「走らせる装置」**になるのです。
■苫米地博士が語る「努力はいらない！」メカニズム
アファメーションを行えば、その時は夢の実現へ向かう自分に対する臨場感が強まりますから、「よし、やるぞ！」という感じで高揚してきて、「自分はそうなれるんだ！」と意識が変性した状態になります。問題は翌日になると、「うーん、、、でも、本当にやれるのかな？」という疑念が湧いていることです。それを即座に打ち消すには、昨日と同じように、「よし、やるぞ！」という変性意識状態に、一瞬で入ればいいわけです。そこにアンカーとトリガーを使います。最低でも1日2回、朝と晩に毎日、アファメーションを繰り返し唱えることを日課にします。p１７５「努力はいらない！夢実現脳の作り方」著者苫米地英人博士」
・関連記事はこちら！
夢をかなえる力が弱いとか、変性意識が弱いとか、ヴィジュアライゼーションが苦手という方が一定数います。
ここら辺は、訓練の問題なので、個人セッションやなかだ塾ワークスの課題をこなしていけば、レベルアップしていくことが可能です。
このサイクルを維持できれば、ある瞬間、**「努力しなくても動いてしまう」**状態が訪れます。
やりたくて仕方がない。
歯磨きと同じように自然に“プロの気功師として活動”しているはずです。
■焦らず、「have to」を手放そう
もし今、「やらなければならない（have to）」と感じているなら、
無理に行動しなくて大丈夫。
そんなときこそ、アファメーションとヴィジュアライゼーションを徹底的に行ってください。
「プロの気功師としてのセッションで結果が出て嬉しい」
「プロの気功師として、商品を喜んでくれるクライアントに出会って、人の役に立てて楽しい」
「私は、憧れの一歩を踏み出している。３年後にはもっと凄い人生が待っていてワクワクする。３年後の自分がますます輝いている」
そうした映像・言葉・感情（Words, Pictures, Emotions）を毎日感じること。
それがあなたの脳を“未来の現実”へと導く最大のトリガーです。
まとめ：「努力不要の行動」は“臨場感の設計”から始まる
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雑なアファメーションは「馬の口ニンジン」
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正しいアファメーションは「馬が自ら走りたくなる風景」
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臨場感の高い狭くて高いコンフォートゾーンは、認知的不協和を生み、ゴール達成への行動を自動化する
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have toの段階では、焦らず“未来の記憶”を作ること
努力しなくても、気づいたときにはもう走っている。
（努力を感じた時は、おかしいと思った方がいいです。）
その状態こそ、「なかだ式マスタリー・プロセス」の真髄です。
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※現在満席のため、予約受付となります。
僕が知る限り、
ヒーラー業界における「第3の道」という独自ノウハウを数多く持ち、
**ゼロから3年目で最も成果が出ているのが「なかだ塾」**だと自負しています。
全員がビジネスを希望されるわけではありませんが、2025年だけでも、、、
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ゴールBさん（現在は社名変更済み）で、過去に約60万円の認知科学的なセルフコーチング講座を学んだものの成果が出ずに苦しんでいた中、なかだ塾オンライン版で学び直してから7か月目キャリアコーチングを33万円で初成約！
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と再現性100％です。
初めての方も大歓迎です＾＾
実際に、こんな声をいただいています。
他所で60万〜180万円のスクールに通った方から――
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「論理的・体系的な解説がなかった」
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「5年以上通っているけれど、売れていない人たちがたくさんいる」
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「ワークが少なすぎて、プロになれなかった」
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「気功技術の実践がほとんどなかった」
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「人数が多すぎて、見てもらえなかった」
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「LINEで質問しても全員に返事が来なかった」
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「サポートがほぼなかった」
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「生徒さんにほとんど成果が出ていなかった」
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「100人中、数人しか成功していなかった」
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「有名だけど、結局サポートがなくできなかった」
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「プロヒーラー育成なのに、マーケティングを教えてもらえなかった」
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「商品やコンセプトを作ってくれなかった」
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「ブログを書け！とだけ言われて、指導がなかった」
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「メンター養成講座なのに、メンタリング実践がゼロだった」
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