どうも、中田です。
「なかだラボラトリー１２前編」では、コーチング、ビジネスのなかラボのやり残しコンテンツを行っていきました！
コーチングでは、非言語の魔術師で催眠の大家のミルトンエリクソンの言語誘導ワークで深い変性意識に入ったり、タイムラインワークで現状の外側の10年後のゴールの世界を体感したり、お互いのブリーフシステムを書き換えたり、
ビジネスでは、USP作りや各々のビジネスの方向性や今後何を中心に数年間勉強していけばいいのか？という年商1000万円を稼ぐ基盤を作っていきました。
特に、タイムラインワークで現状の外側の10年後のゴールの世界を体感した時に、いかに現状から未来のことを考えているか？であったり、現状から考える癖に囚われて苦しくなっていたか？が体感できたようです。
ゴール設定が上手くできない！！！という方は、こうやって僕のようなコーチに誘導してもらうとすぐに体感できます。
かなりレベルアップできたし、顔つきも良くなっていきました＾＾
・2030年すべてが加速する世界に備えろ！加速文化の重圧
現代社会の加速文化を生き残っていくためには、現状スキルアップし、生涯学習（別名死ぬまで勉強）をしていくしかありません。（自己啓発に勤しむ必要がある）
上級国民とは、知識社会・評判社会において、「自分らしく生きる」という特権を享受できる人たち。
下級国民とは、「自分らしく生きるべきだ」という社会からの強い圧力を受けながら、そうできない人たち。
と作家の橘玲さんは「無理ゲー社会」の中で定義していますが、加速文化で生き残るには、現状スキルアップし、生涯学習（別名死ぬまで勉強）をしていくしかないわけです。
・加速文化の重圧の中では立ち止まることは許されない。
こんな時代では立ち止まっていることは許されません。
皆さんの無意識の中にも立ち止まる＝死とか、立ち止まるのが不安だ、という恐怖はあるのではないでしょうか？
かくいう、僕も読書や好きな勉強は好きなので、勉強する一面はありますが、不安だから勉強しているって側面も否定はできません！！
皆さんも不安だから、大学に行ったし、学習し、セミナーに参加しているのはあるでしょう？？？
誰もが走っている時に、自分だけじっとしていたら遅れをとるばかりで、立ち止まるとは、すなわち後ろに下がるのと同じだからです。
最近年商10億円のコンサルさんに習っているのですが、成長し続けているから年商10億円になれた！と、似たようなことを言っていました。
成長し続けろ！という重圧、プレッシャーにさらさら続ける。
こうした加速化に耐えられない個人がせめてもの抵抗とグズグズ立ち止まったらそれはうつ病や燃え尽き症候群、引きこもりと認定されてしまうかもしれません。
・では、どうやって加速文化に適応していくのか？
では、どうやって加速文化に適応していくのか？というとそれはスキルを磨くために練習したり、勉強するしかありません。ですから、不安から逃れるために、皆さんは塾や大学、大学院、資格取得と勉強し続けてきたわけですから。
・地に足を付け加速文化を生き残るために
今のところ加速文化から逃れる術はありませんが、加速文化に対抗する術はあります。
加速文化のアンチテーゼが「地に足を付ける」ということです。
それはコーチ、ヒーラー、コンサル、教育系YouTuberをクビにし、己の内面を見つめるマインドフルネスを捨て、ポジティブシンキングをやめてネガティブシンキングを重視し、YESマンを卒業しNoを突きつけ、感情を抑圧し、自己啓発や能力を上げるのではなく小説を読み、未来ではなく過去にこだわる生き方をするということになります。笑
・コーチ、ヒーラー、コンサル、教育系YouTuberをクビにする
・己の内面を見つめるマインドフルネスを捨てる
・ポジティブシンキングをやめてネガティブシンキングを重視する
・YESマンを卒業しNoを突きつける
・感情を抑圧する
・自己啓発や能力を上げるのではなく小説を読む
・未来ではなく過去にこだわる生き方をする
地に足をつけて生きろ！ スヴァン・ブリンクマンより
・ストア哲学を用いた加速文化への反自己啓発書です！ただ、やはり本書でも書かれていますが、科学的エビデンスが薄く、「対処療法」でしかなく、根本的な解決法は書かれていません。あくまで解毒されて、加速文化から一度離れ、冷静になれることに価値があると思います。
「もっと成功しろ」「もっと立派になれ」「もっと幸せになれ」「もっと生産的になれ」「自分自身を見つけろ！」を捨てるってことです。
・成長を捨てれば、地に足が付くが
ということで、成長を捨てれば、地に足がつきますね。笑
もちろん、去年と同じ能力の人間は、給料泥棒になってしまうわけで、やはりやっかまれますし、周囲が成長している中、資本主義社会や会社で成長を捨てれば生き残れなくはなりますが、、、。
簡単に言えば、口を開けば「成長！」という僕のようなコーチ、ヒーラー、コンサル、教育系YouTuberをクビにするってことですね。笑
僕の仕事を全否定というか。笑
もちろん、上記をクビにするのは自由ですが、クビにした後に知識社会に適応できなくなって散々な目にあう可能性は高いです。
解毒剤として、一週間くらいコーチ、ヒーラー、コンサル、教育系YouTuberをクビにして、己の内面を見つめるマインドフルネスを捨て、ポジティブシンキングをやめてネガティブシンキングを重視し、YESマンを卒業しNoを突きつけ、感情を抑圧し、自己啓発や能力を上げるのではなく小説を読み、未来ではなく過去にこだわる生き方をするといいかもしれません。笑
とはいえ、やはり加速文化の中で、立ち止まるのはとても怖いと思います。
ではどうすればいいのか？
・1時間だけでもコーチ、ヒーラー、コンサル、教育系YouTuberをクビにして、お前もサウナーにならないか？
では、どうすればいいのか？
そこでオススメなのは、「（逆腹式呼吸なども3か月毎日やって上手くなったけれど、）もっと変性意識を深くしたい」と懇親会の質問に答えた「サウナ」です。
・鬼滅の刃より 受講生に、煉獄さんは「鬼にならない！」って言ったので、「俺はサウナに行かない！」と返されてしまいました。笑 もちろん、冗談ですが（笑）、サウナに行くそうです！！
サウナーになれ杏寿郎！
で、認知科学者の苫米地英人博士の「洗脳言論」か「洗脳護身術」には、「おむつを履いて糞尿垂れ流すくらいリラックスしろ！」と書かれています。
実際に、お漏らしするくらいリラックスができる人はどれくらいいるでしょうか？
もしくは、最近お漏らしするくらい深くリラックスできた人は、どれくらいいるでしょうか？
そこで「サウナ」がオススメです。
90度のサウナ3分～5分→水風呂30秒～1分→外気浴だいたい３分～5分を５セット行います。
3セットだと集中力がアップ。5セットだと疲労回復に効果があります。
そうすると、「ととのう」ので、深い変性意識とリラックスがもたらされます。
アイデアが出てきたり、脳内の雑念が消えたり、集中力がアップしたり、ミトコンドリアが活性化してアンチエイジング効果などもあることが分かってきていますね。
実際に、経営者でサウナ通は多いのです。最近習っている年商10億円のコンサルもサウナーです。
サウナの1時間だけでも、コーチ、ヒーラー、コンサル、教育系YouTuberをクビにして、加速文化の重圧から離れるために、お前もサウナーにならないか？
・加速文化の重圧に潰されないためにも、USPを作れ！
加速文化の重圧から逃れるためにも、USPを作ったり、自分の突き抜けた領域を持っておくのは適応としてはとても重要なことです。
「教育系YouTuberを観ないと、、、付いていけなくなる」という加速文化の重圧からも解放されます。
とはいえ、テクノロジーの指数関数的な進歩によって、この10年は大きな変化は避けられないし、適応できるかどうかの不安が出てくるのは当然です。
個人事業の低いコンフォートゾーンにとどまっていたら、気づいたら仕事がなくなっていて、40代で再就職が難しく、、、というお声もリアルに頂いています。
なかラボ12でお伝えしたことです。4月からのなかだ塾でもやります！
サウナで時々加速文化を解毒しながら適応の道も考え、実行していきましょう＾＾
「加速文化VS地に足をつける」という構図が観えるようになるのが重要です。
原宿・北参道・新宿・渋谷・恵比寿・表参道・池袋・六本木・東京・世田谷などからお越しいただいています。
●中田真広実績
はじめまして、中田真広と申します。
2012年から開催しているセミナーには、
台湾、東京、大阪、広島、福岡、北海道から沖縄まで、全国からお越しいただいております。
ヒーラー養成講座では、気功がはじめてわかった方や、サラリーマンを辞めて、独立起業し、サラリーマンの年収を超えた方や、ガンが改善した方や腰痛が改善された方やひきこもりが家を出た方や小顔になった方など多数。
コーチングやコンサルでは、現状の外側のゴールを設定されて、会社を設立された方や起業された方や有料セッションでお客様がいらした方やブログ記事を2年以上書き続けられている方やピアノのコンクールで久しぶりに1位を取り県知事賞賞金50万円を貰った方などが多数。
パーソナルトレーニングでは、はじめて腹筋下部が分かったり、三角筋などの筋肉が意識できた方が多数。2019年ラスベガスでミスターオリンピア観覧。2019年ベニスのゴールドジム1号店に行く。
お客様の感想600件を突破。
バーチャル講座100本突破。
ブログ記事3000記事突破。
起業して3年目で会社を設立と同時に年商1000万円を突破。2000万円も！（現８年目）
書籍5冊出版、全巻Amazon起業、成功哲学、美容、ダイエットランキング1位を獲得。
認知科学に基づく気功、コーチング。ビジネス、筋トレの著者であり、プロコーチ、経営コンサル、ヒーラー、トレーナー、セミナー講師をしています。
株式会社なかだ 代表取締役 中田真広