どうも、中田です！
遠隔企画「質の良い丹田にする」の感想を頂きました＾＾
・意固地、頭に血が上る、一面的な理屈っぽさ、人を見下す態度の質の悪い丹田から質の良い丹田にするも参考に！
今回の企画では、質の悪い丹田から質の良い丹田に書き換えをしてきました。
なかだ式下丹田呼吸法も呼吸法がたくさんでてくる漫画「鬼滅の刃」ではないのですが、練習して慣れていきましょう＾＾
先日の「質の良い丹田にする」遠隔ありがとうございました。
この遠隔中、なかだ式呼吸法でい続けようとしましたが、正直なところ途中で呼吸が止まる瞬間が多くありました。
今回の遠隔では呼吸が止まるほどのエネルギーを感じたからのように思います。
始めは上丹田にピアノ線のような線が自分の頭にくるような感じでした。
その後は宝石のような輝き（変な表現で申し訳ないのですが、、、）が自分の周囲をぐるぐると回る感じでした。
これも頭にエネルギーを注ぎ込むような感じで、それを感じていて呼吸を忘れるほどの強烈な体験でした。
加えて星空から自分に向けて星が降ってくるような感じで、自分に落ちてくるたびに衝撃が走っていました。
他部位で感じたことは、下丹田にもやもやしたものが入り込んでくる感覚がありました。
これを受けて、下丹田に球状のものがあるように感じられました。
そこにあるけれども実際にはなくて、意識をするとそこにあると感じるとはこういうことかな、と思えました。
その感があったからか、 お腹が張っている感じもありました。
ただこの感覚は朝までは感じられたけれども、時間が経つにつれてあの強烈な感じが抜けていたことが非常に残念でした。
中丹田についてはあまり感じられませんでした。
弱いからか、、、と思えています。
ただ本日生活していて、胸が締まっているように気づくことが多々ありました。
寒くて身を縮めたり、ちょっとだるくなって内向きになるなど。
これに気づいて姿勢を改善できたことは大きな成果のように感じています。
今回もありがとうございました。
この遠隔中、なかだ式呼吸法でい続けようとしましたが、正直なところ途中で呼吸が止まる瞬間が多くありました。
今回の遠隔では呼吸が止まるほどのエネルギーを感じたからのように思います。
始めは上丹田にピアノ線のような線が自分の頭にくるような感じでした。
その後は宝石のような輝き（変な表現で申し訳ないのですが、、、）が自分の周囲をぐるぐると回る感じでした。
これも頭にエネルギーを注ぎ込むような感じで、それを感じていて呼吸を忘れるほどの強烈な体験でした。
加えて星空から自分に向けて星が降ってくるような感じで、自分に落ちてくるたびに衝撃が走っていました。
他部位で感じたことは、下丹田にもやもやしたものが入り込んでくる感覚がありました。
これを受けて、下丹田に球状のものがあるように感じられました。
そこにあるけれども実際にはなくて、意識をするとそこにあると感じるとはこういうことかな、と思えました。
その感があったからか、 お腹が張っている感じもありました。
ただこの感覚は朝までは感じられたけれども、時間が経つにつれてあの強烈な感じが抜けていたことが非常に残念でした。
中丹田についてはあまり感じられませんでした。
弱いからか、、、と思えています。
ただ本日生活していて、胸が締まっているように気づくことが多々ありました。
寒くて身を縮めたり、ちょっとだるくなって内向きになるなど。
これに気づいて姿勢を改善できたことは大きな成果のように感じています。
今回もありがとうございました。
上丹田にピアノ線のような線が自分の頭に来るというのは、天性の気は天から下りてくる気だからですね。
1年前よりだいぶ掴めるようになってきていて素晴らしいです＾＾
天性の気が入ってくると頭からスーッと抜けるように意識がスッキリしてきます＾＾
額のあたりに収まってきます。
この意識状態で物事を考えるととてもよく頭が回転します＾＾
中丹田は確かにまだ詰まっているかもしれませんね！だいぶよくなってみえますが！
下丹田は股や脚を通って下腹部の中心にあつまってきます。
最近は個別に丹田チェックも行っています＾＾
●●さんの今の精神力は下丹田2、中丹田8、上丹田4くらいですね。
下丹田という地に足つけて平静でリラックスする力と鋭力という考えて集中する上丹田が足りていないんですね。
中丹田という情熱ややる気はあるんですが、上と下がないと空回りしてしまうわけですね。
下丹田と上丹田を鍛える呼吸やワークをするとバランスが良くなると思いますよ。
みたいな感じですね。
しなやか下丹田、しなやか中丹田、しなやか上丹田はなかだブートキャンプ１０セミナー講師養成講座中級編の身体作りのところや、よりオープンには来年公開しますので、楽しみにしていてください！！
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原宿・北参道・新宿・渋谷・恵比寿・表参道・池袋・六本木・東京・世田谷などからお越しいただいています。
●中田真広実績
はじめまして、中田真広と申します。
2012年から開催しているセミナーには、
台湾、東京、大阪、広島、福岡、北海道から沖縄まで、全国からお越しいただいております。
ヒーラー養成講座では、気功がはじめてわかった方や、サラリーマンを辞めて、独立起業し、サラリーマンの年収を超えた方や、ガンが改善した方や腰痛が改善された方やひきこもりが家を出た方や小顔になった方など多数。
コーチングやコンサルでは、現状の外側のゴールを設定されて、会社を設立された方や起業された方や有料セッションでお客様がいらした方やブログ記事を2年以上書き続けられている方やピアノのコンクールで久しぶりに1位を取り県知事賞賞金50万円を貰った方などが多数。
パーソナルトレーニングでは、はじめて腹筋下部が分かったり、三角筋などの筋肉が意識できた方が多数。2019年ラスベガスでミスターオリンピア観覧。2019年ベニスのゴールドジム1号店に行く。
お客様の感想450件を突破。
バーチャル講座100本突破。
ブログ記事3000記事突破。
起業して3年目で会社を設立と同時に年商1000万円を突破。（現6年目）
書籍5冊出版、全巻Amazon起業、成功哲学、美容、ダイエットランキング1位を獲得。
認知科学に基づく気功、コーチング。ビジネス、筋トレの著者であり、プロコーチ、経営コンサル、ヒーラー、トレーナー、セミナー講師をしています。
株式会社なかだ 代表取締役 中田真広