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どうも、中田です。
明日はボディビル・フィジークのコンテスト対策セミナーに参加して、
明後日はビジネスのコンサルに参加していきます＾＾
・イメージです
・イメージです
コンテストも今年中の優勝は現実問題どんなにやっても無理ですが(いや、すべてを注いでトレーニングで身体が壊れなければ可能だとは思いますが、リスクが高すぎるので今はバランスホイールをとっています)、数年後の優勝は狙っていますからね〜。
僕はプロのコーチでもあって契約関係を結んだ多くの方のゴール達成のサポートもしていますが(契約を結んでなくてもちょっとのサポートはしますが、でも、やはり、半年以上でなく縁が浅すぎると限界があります。)
同時に、
僕がゴールに進むことがクライアントに
とって最も良い非言語の働きかけになりますから、
僕自身もゴールに向かっています。
そして、コーチ（や先生やヒーラー）の限界が
クライアントの限界になりがちですから、
日々限界を押し上げています。
是非、あなた自身がエフィカシーを上げて
ゴールに向かっているかどうか
を振り返ってみてほしいですね＾＾
さて、今日はリバイブの遠隔企画ですね。
無料で参加することができますので、
良かったら参加されてみてくださいね＾＾
で、受講生達が1つ前のメールの身体意識を送ってくれた
のでシェアしてみますね！！！
（この身体意識チェックはラジオをいつも撮っている斎藤コーチと遊んでいた時に、行ってでてきたアイデアです。笑）
この自己評価から本当に色々なことが分かります。笑
では、さっそく、、、
（引用開始）
本日の遠隔企画に申し込みます。
こちらが各数値です。
中心力系３６
熱闘力系３４
地重力系２１
流動力系２８
突進力系４５
宜しくお願いします。
（引用終了）
この方はリアルでお会いして指導していて、
半年間のパーソナルコーチングを受けている方です。
僕に近いくらい点数が高いですねー。
自己評価が高くていいですね。
突進力が高くて、地重力系、流動力系
が低いのは本当に僕が見ていてもそうだな〜と思います。笑
地重系は基礎とか、下丹田などのことで、流動系は
邪魔があってもすらすらとかわしていけるかどうかなどの
柔軟性ですねー。
地重力系、流動力系を鍛えてみてください。
ちなみに、自己評価についても。
エフィカシーとは、
ゴールを達成する自己能力の自己評価と言いますが、
自己評価が高いのがいいな〜と思っています。
他人の評価は関係なく、
自己評価なので。
そのゴールを達成するバージョンがエフィカシーです。
簡単にいうと、「必ず俺は私はゴールを達成できる」と
思っているかどうかのバロメータということです。
例えば、ボディビル・フィジークのコンテスト対策セミナーも、
優勝すると思っていなければ、多分、受けないと思います。笑
6位以下が当たり前だ、、、
というコンフォートゾーンであり、
エフィカシーの空間だったら、
そういうセミナーは受けないでしょう。笑
でも、「俺は私はいつか必ず優勝する」と思っているから、
コンテスト対策セミナーに参加しているわけです。
山岸プロのLAでの筋トレ合宿も同じですよね。笑
ボディビル大会の優勝者たちしかいませんでしたから。笑
それくらいのエフィカシーが求められるというわけです。
自己評価ですからね〜。
まあ、でも、日本人は中国人よりも遥かにエフィカシーが低い
国民性になってしまっていますから、
よっぽどのことがないとエフィカシーは上がらないし、
ゴールも達成できない傾向にあります。
（引用開始）
遠隔企画「リバイブ」 プレミアムコース 参加します。
中心力系チェック センターや側軸や上丹田 /19点
熱闘力系チェック 中丹田やリバース/21点
地重力系チェック 下丹田 地重根/24点
流動力系 ベスト パーム 肩包体/26点
突進力系 裏転子 レイザー /22点
でした。
どうぞ宜しくお願いします。
（引用終了）
この方は20代でまだ1度もお会いしたことがなく、
3月末のなかだブートキャンプではじめて会う方です。
電話でしか話していませんが、
確かに話した感じセンターと側軸が弱いかもしれませんね。
上丹田というよりは、センターが弱いと思います。
センターを鍛えましょう！！！
自己評価は低めですね〜。
エフィカシーも最低３倍以上にしないといけないと思いますね。笑
（引用開始）
遠隔気功プレミアコース、よろしくお願いいたします。
身体意識の点数は、以下となります。
中心力系チェック センターや側軸や上丹田
23点
熱闘力系 中丹田
16点
地重力系チェック 下丹田 地重根
14点
流動力系 ベスト パーム 肩包体
24点
突進力系 裏転子 レイザー
22点
（引用終了）
この方はパーソナルコーチングを5か月間受けている方です。
身体系が苦手意識があるからだと思いますが、
自己評価も低めになっていますね。
まさに、この３つは鍛えた方がいいと思います。笑
＞中心力系チェック センターや側軸や上丹田
23点
＞熱闘力系 中丹田
16点
＞地重力系チェック 下丹田 地重根
14点
中丹田は10日間メールセミナーで書いてある胸を開くワークや、
下丹田は同じメールセミナーの行法などがオススメです。
下丹田は腹筋下部の腹筋などもいいのですが、
微細な感覚になるので、
ここら辺はリアルで会ったときに聞いてください。笑
自己評価も低いですねー。
エフィカシーも上げていきましょう！
チェック方法は1つ前のメルマガに載っていますので、
そちらをやってください。
500通以上のバックナンバーから読めますので。
では、リバイブの遠隔企画をお楽しみに！！！
まだ間に合いますよ〜。
● 中田真広のブログ〜認知科学に基づく気功・コーチング・ビジネスを指導しています。 今の幸せ、２０２１年以降の幸せへ
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