今日もジム

● 今日もジム

気感よりも、、、ダンベルの重さを感じたい。

こんにちは、中田です。

(ダンベルよりも女子の手を握りたい、、、サイヤマングレートさんのパロディです)

最近はダンベルや筋肉の話をすると受講生が死んだ顔をすることが出てきていますが(笑。でも、半年後には感謝に変わると思います。本当に。)、気にせず、

さて、昨日は渋谷のゴールドジムへ。

本日は笹塚のゴールドジムへ行ってきました！

・ゴールドジムは一番料金が高いゴールド会員なので、関東圏の店舗が使い放題なのです。

せっかくなので、ゆっくりと関東圏内のゴールドジム約27店舗を回る遊びをしています。

あくまで個人の感想ですが、パワーハウスジムさんはボディビルダーが作っているだけあって、細かな筋肉を鍛えるマシーンが多かった印象ですが、ゴールドジムは今のところ幅広く王道な印象です。

エニータイムさんは24時間が強みの印象でした。

今日はスクワットとベンチプレスのフォーム確認をメインにワークアウトを。

気感よりもダンベルの重さを感じたい、、、(流行るかなあ)を合言葉に今日もワークアウトしましょう！！

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