今日はメインは第１チャクラ。からクンダリーニ覚醒までです＾ー＾
昨日は苫米地手帳でゴールを更新し、２４時間気を出し、新しい気功技術の作成、バランスボールを使って開脚前屈をして身体のメンテナンスをし、３日分の仕事をしつつ、６月のスケジュールをほぼすべて出し、セミナー会場を押さえていました。
新しい気功技術は気功セミナーあたりで公開できるとは思っています！
新しい書籍も大量に読んでいるのでどこかで紹介しないとと思いつつ、、、
で、ちょっと強めに言っておかないとなと思っているのは、「継続は力なり」ということです。
５月だけでも、東京、埼玉、神奈川、岐阜、大阪、鹿児島から覚えている限りでは「なかだ」にお越しいただいておりますが、「継続（慣れ！）」を意識や無意識に置いている人があまりにも少ないです。
苫米地理論で言えば、コンフォートゾーン（ホメオスタシス、恒常性維持機能）です。
バイト君が１日目、３日目、７日目、３０日目、３ヶ月目でバイトをやめてしまうというのもコンフォートゾーンの関係です。で、コンフォートゾーンを新しく設定するためにはアファメーションや様々なテクニックがありますが、本質は「慣れ」です。
「慣れ」というのは、今日は会社に行きたくない、、、満員電車は嫌だ、、、と思っていても、「慣れ」ているから行ってしまうみたいなものです。もう、ある種の「習慣」です。
だからこそ、「慣れる」まで黙ってやるといいです。もしくは、システム的に強制的にやると決めて、無駄な思考も挟まないのがコツです。
武術でいうと勝手に体が動く、「無我の境地」です。
考えているとパンチが顔面に当たるし（僕も何度も顔面に手刀が当たっています。）、違うものが出てくるのでダメです。
ホメオスタシスというのは面白くて、バイトを始めて３日目には、「本当にこのままでいいのだろうか」とか、「他のバイトがいいんじゃないか」とか、色々と出てくるものです。
僕自身、そういった経験をたくさんしています。
今日は行きたくない、、、みたいな。笑
でも、その行動がゴールに合致しているんだから、あ、これはホメオスタシスの抵抗だ、「自分じゃない」と思って黙って続けることです。
「自分じゃない」無駄な思考を挟まないことです。
科学的に言うと、脳内には１９８０年代にM・ミンスキーが「心の社会」で書いたように、脳内には小さな情報処理ユニットがたくさん集まっていることが知られています。そこには、「自分じゃない」ものもたくさんあります。
例えば、扁桃体情報処理と言われるような、「ぐーたらしたい。眠い、寝みい」みたいなものがあります。もう、それは自分だけれど、「自分じゃない」と思うことです。前頭前野の高次脳の介入があるとそういった「グータラしたい」を防げます。
朝起きた時というのは、高次脳の介入がなく「自分じゃない」と言われています。その扁桃体情報処理と前頭前野の高次脳が介入してきた時の感覚がちょっとでも掴めるとさらに「マインドの使い方」が上手くなります。
で、５年以上ブログを書き続けていて２０００記事以上ありますが、それはもう「慣れ」ているからです。歯磨きと同じで書かないと気持ちが悪い。ストレッチや体のメンテナンスをしないと気持ちが悪いのと同じです。
今日のメインは第１チャクラ。からクンダリーニ覚醒まででは、２度目の受講生も多いのですが、一部「継続」しない方がいます。もちろん、先約が入っていたということはあるでしょう。
しかし、２度目だからとか、ホメオスタシスによって何らかの「自分じゃない」ものが出てきていると思います。「何となく、受けなくていいかな」みたいな。笑
チャクラが活性化すれば、今思っていることもすべて叶いますから、そこはもう僕を信じてチャクラを淡々と受講されるといいです＾ー＾
バラ色の未来であるゴールに合致しているのに継続されないというのは、ホメオスタシスによる現状への引き戻しです。
論理的にも、そうですよね？
ですから、迷っている方も参加条件を良く読んでサクッとお申し込みをして、淡々とやるといいです。「自分じゃない」ものが出てくる前に。
ちなみに、夕方以降というのは「魔の時間」と言われていて、「自分じゃない」情報処理が出て来やすいものです。昼間に思考力である意志力を使い果たして、夕方以降にダイエットでどか食いしてしまうのがそういうことです。
いわゆる、意志力の科学を思い出せば、「意志力」が切れるというやつですね。僕は、高次脳の介入が甘くなったり、なくなる時間だとシンプルに考えています。体感的にもそうなので。
そういう意味では、即断即決というのは、合理的です。なぜならば、即断即決をしないと意志力を使い続けるからです。悩んでいる間に時間やエネルギーだけが消費されてしまいます。
例えば、僕自身は、自分の先生が紹介した本はできる限り全部買うと決めています。
全部買うと１０万円以上みたいな時はちょっとだけ考えますが、一石三鳥の資産になるし、もうできる限り思考を挟まずに買います。笑
「なかだ」というブランドやコミュニティも、選択疲れを起こさないように「なかだ」だけやればいいというのはそういうことです。
例えば、去年のオフ会の受講生には、先生の講座にどれくらい言っているの？と聞いて、数ヶ月に１回と言われたので、
「ヒーラー初心者のクセに毎週会っていない、練習していないってどういうこと？」
「黙って毎月通え、できれば毎週会え」とお伝えして、本当にその通りにしていて結果を出されているみたいです。
でも、プロってそうでしょ？
僕自身も実際、今もそうしているわけですし、してきたわけですし。
可能世界が「一念三千」で増えることは素晴らしいことです。
しかし、選択肢が増えれば増えるほど、脳はパンクしてしまいす。
ですから、未来を１つ選ぶように生きろと我々はよく言われますが、必ず未来を１つ選んでください。
で、まとめると、「継続は力なり」「無駄な思考を挟まない」「コンフォートゾーンをズラしていくためにも毎月淡々とやる、来る（慣れろ！）」
「バラ色の未来であるゴールに合致しているのに継続されないというのは、ホメオスタシスによる現状への引き戻しです」です＾ー＾
メインは第１チャクラ。からクンダリーニ覚醒までお楽しみに！
【参考書籍】
「イヤな気持ち」を消す技術/フォレスト出版
￥価格不明
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WILLPOWER 意志力の科学/インターシフト
￥価格不明
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やり抜く力 GRIT(グリット)――人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける/ダイヤモンド社
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チャクラバイブル 新装版/産調出版
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心の社会/産業図書
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選択の科学/文藝春秋
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