今日はなかだ気功教室２０１６特別編ートライアル個人コーチングーでした。
コーチングセッションでは、
全６回の中でマインド（脳と心）の使い方を教えていきますが、
今回は第１回ということで、
深いリラクセーションと認知科学に基づいたコーチングの基本がメインでした。
（非言語の働きかけは色々としています。）
仕事の悩み、人間関係の悩み、気功の悩み、ゴールに関するもの、基本的には様々なご相談を受けましたが、
すべて現状の内側や物理空間の煩悩や生物的なゴールのこと。
セッションでは、
深いリラクセーションを体感することで、
高いIQを維持し、
一旦そういった悩みやロックオンして固定化されている視点から離れることで、
サクサクと問題を解決することができるようなマインドを習得してもらいました。
ライフコーチング的に個別具体的なアドバイスをすることもできますが、
基本的にはまずはマインドの正しい使い方を覚えて、
スコトーマ（自分は見ている気になっているけれど、見えていないもの）が自然と外れて、
寝て起きたくらいには無意識が「こうすればいいやん！」と気づいているんじゃないかなと思います。
トレーニングとしては、
これから１ヶ月間かけて、
現状の外側のゴールを２つ見つけてくる、というトレーニングが出ました。
現状のゲシュタルトを見る、
今のブリーフシステム（信念体系）をメモしておくというワークもしましたから、
１ヶ月後には大きな変化が実感できるのではないかな？と考えています＾＾
体力の衰えや自律神経の整え方に関しては、
無酸素運動と有酸素運動の違い、ツボのカラクリ、気功の体感などを。
ファイナンスのゴールに関しては、
２０１６年現在で収入を上げると言っている場合は、
ただの情弱ですから、
資産構築などを。
根本的な問題はお金ではなく、資産構築の問題でした。
まずは「悟り」から始めようと、
大乗の空である、縁起や目の前の宇宙を見るワークも丁寧におこないました。
すべての存在は未来永劫アプリオリにある実の存在ではなく、
自分が存在や概念をアプリオリにしてしまった実であることに気付き、
空を理解し、
仮を理解し、
中観を理解し、円融三諦になるまではまだ少し時間がかかるかもしれませんが、
今分からなくても、
数ヶ月後に突然分かったっ！という瞬間がくるでしょうし、
セッションを継続された方は、
気づいたら夢が達成していたという瞬間を何度も体感するでしょう。
それはオカルトでも何でもなく、
正しい脳の使い方が出来ているということです。
夢が叶うとか、
願望成就や引き寄せの法則とか、
言われることもあります。
気づいたら家にマルゲリータさんの高級本棚が来てて引き寄せてたとか、
そういう話もしましたが、
もちろん、細かなロジックがあり、
自分の脳がクリエイティブに買っているのです。笑
細かな認知科学とそれに基づいたコーチング理論が分かり、
体感できれば、できるほど、
再現性は上がります。
それが「科学の強み」でもありました。
まずは深いリラクセーションが先決です。
まだまだ体が固く、
あなたの脳と心を縛っている様々な思い込みや親や社会からの洗脳から解放されましょう。
今回無意識的に注文したコーヒーか？、
紅茶か？
は自分が心から好きで選んだのではなく、
おそらく親や社会から刷り込まれた判断です。
親が紅茶派だったから、
無意識的に紅茶を選んだ、ということです。
コーヒーならば、
何故コーヒー界NO１のブルーマウンテンじゃないのか？と・・・
まだまだ先がありますよ。
ブログやラジオでは言えないディープな話も盛りだくさんでした＾＾
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