こちらのブログをお読みくださり
ありがとうございます
西冬至です
ひまわりさんのアルファソートと
松田悠玄さんの一人ひっそりネットビジネスを
学んでいます
こちらの記事が少しでも
お役に立てれば幸いです
好きなことをすることの効果
最初にまず松田悠玄さんが
先日配信された動画見ていただけたらと思います
これからの時代に
好きな事をして生きることの大切さを
切実に訴えられておられます
そのついでといっては何ですが
以下の記事も読んでいただけたら幸いです
好きなことをすると
心身に様々な良い影響が期待できます
例えば好きなことに没頭することで
普段感じているストレスが軽減され
リラックス効果が得られます
気分が落ち込んだりやる気がなくなったりした時に
好きなことをすることで気分転換になり
前向きな気持ちを取り戻すことができます
好きなことで成果を出したり楽しんだりすることで
自己肯定感が向上し自信を持つことができるようになります
好きなことに取り組むことで
新しいアイデアが浮かんだり
創造性が刺激されたりします
身体への好影響もあります
好きなことをすることで心身がリラックスし
血圧が下がったり呼吸が深くなったりするなど
体の機能が改善されることがあります
ストレスが軽減されることで免疫力が向上し
病気にかかりにくなることも考えられます
好きなことに集中することで
痛みを感じにくくなる効果も期待できます
好きなことをすることで
日々の生活へのモチベーションが向上し
やる気が出るようになります
他には同じ趣味を持つ人と交流することで
人間関係が広がり良好な関係を築くことができます
同好の士に向けて役立つ情報を発信し続ければ
小さな規模かもしれませんが
ビジネスにつながる可能性もあります
好きなことを深く掘り下げることで
新しい発見や学びがあり自己成長につながります
好きなことをすることは単に楽しむだけでなく
心身のリラックスや自己成長など様々な良い効果をもたらすのです
ゲーム、読書、音楽、絵画、料理、スポーツ、旅行などの外にも
あなたにとって楽しいと思えることはたくさんあるはずです
ただひとつ大切なのは無理のない範囲にとどめることです
好きなことをするからといって
無理をしてまで続ける必要はありません。
様々なことを試してみることで
自分に合った好きなことを見つけることができます
短期的な効果だけでなく
長期的に継続することで
より大きな効果が期待できます
好きなことを見つける方法
好きなことを見つけるのは
宝探しのようなものです
宝探しをするように
自分の心に問いかけてみましょう
小さい頃に夢中になったことや
ワクワクした気持ちになったことを
思い出してみましょう
何気ない日常で楽しいと感じる瞬間を
メモしてみましょう
また「もしも、お金と時間がたくさんあったら？」
「もしも、どこへでも行けるなら？」など
自由に想像してみましょう
新しいことに挑戦したり
興味のあることを体験したりもしてみましょう
いろんなことに挑戦して見ることで
意外なところに好きなものが見つかるかもしれません
焦らずに自分自身と向き合うことが大切です
好きなことを見つけるのは
一朝一夕にできることではありません
色々なことに触れてみたり
自分自身とじっくり向き合ったりする中で
少しずつ見えてくるものです
周りの人に自分がどんな時に楽しそうか
どんなことに興味を持っているかなどを聞いてみると
新しい発見があるかもしれません
好きなことをすることは
心身ともに健康で豊かな生活を送るための秘訣です
ぜひ好きなことをして
毎日をもっと楽しく過ごしましょう
「好きなことだけして生きていけるほど世の中甘くない！」
これって大多数に従業員マインドを植え付けるための
社会的な洗脳だったのかもしれません
最後までお読みくださり
ありがとうございました
「アルファソート 」
「独りひっそりネットビジネス」
詳しいことは私の公式サイトにて↓
松田悠玄さんの師匠、ひまわりさんの教え
独りひっそりネットビジネスの専門家
松田悠玄さんのブログ↓↓↓
独りひっそりネットビジネスに必要なマインドセットや
実践的なツールの使い方などを学べます
松田悠玄さんのYouTubeチャンネル↓↓↓
松田悠玄さんは『開運のプロ』という名義でも活動されていて
KADOKAWAから本も出版されています
無意識に運気を引き寄せる方法100人間パワースポットになる方法
