https://youtu.be/ey0-HKGGxS4?si=NFP4MeZLqWqhYWkQ
興国式ボールタッチトレーニングは、サッカー選手の技術向上に特化したトレーニング方法です。
このトレーニングは、特にボールコントロールとドリブル技術の向上を目的としています。
成果については、以下の情報が見つかりました：
- あるYouTube動画では、**150日間**継続して興国式トレーニングを行った結果、ボールタッチが柔らかくなり、明らかな効果があったと報告されています¹。
- 別の動画では、**22種類**の興国式トレーニングを**1日10分**行うことで、ボールタッチが柔らかくなると紹介されており、150日間の継続で効果が実証されています²。
これらのトレーニングは、年齢に関係なく、サッカーの技術を向上させるために有効であるとされています。
特に、ゴールデンエイジ（9歳〜12歳）の期間に行うことで、一生続く技術の習得が期待できると言われています。
また、30歳からでもトレーニングを始めることで、ドリブル技術が身につくかを検証する試みもあります。
興国式トレーニングは、多くのJリーガーを輩出している興国高校で採用されており、その効果は多くのサッカー選手や指導者に認められています。
トレーニングの具体的な内容や方法については、興国高校の公式SNSやYouTubeチャンネルで紹介されていることが多いです。
興国高校のトレーニング方法を取り入れることで、サッカー選手の技術向上に寄与することが期待されます。³⁴
