ランニング（リオでの早朝練習・２４０３３１)
２０２４年０３月３１日(日)、晴 １０℃
２時30分に起床して洗濯する。朝食のあと練習パートナーのＴさんが、自宅から走っているのに追いつき、車に乗ってもらいリオに着く。そこでトイレを使っても、５時４５分に行川に向けて走り始める、気温１０℃で日の出も早くなっていて、６時をすぎると明るくなってくる、
７キロ地点で給水すると、近くの高齢の男性がでて来られる、「よく見かけているので、若い人かと思ったら、年配の人だった」と言われる、
「1人で２０代の女性、３人分ですから、いつも６人で走っている」と私が応えて喜んでもらう。
すでに残り３キロになると、足元の心配はなくなり、先に登ってもらい、その男性と立ち話する。
「年齢は９０歳で、ここの近くに畑を持っているが、そこに行く元気がなくなってきている。」方です。
「街の歩道を走るより、ここの山道の方が走りやすく、朝の５時から走っていても後ろから走ってくる自動車に抜かれたことは一度もない。」
そして、「前から対抗しい来る自動車は道の広いところで、ランナーが通り過ぎるのを待っていて下さる」さらに「めったに対抗する自動車は通らないので、安心して走ることができるコースです」
行川まで走り、リオに戻る、前日からのハウスの片づけ作業で、春恵さんも腰が痛くなってきている。今日はこの、２０キロでおわりです。途中で 上着を脱ぎ、身軽になって走る