ランニング(ランニング・日曜日の合同練習・１６０９１８)
２０１６年９月１８日(日)、曇り時々大雨、朝の４時、土佐山では、夜間の激しい雨も止み、小雨になる。今日は、土佐山学舎の運動会の予定日。決行されるかの決まる時刻は、６時３０分。確認を航吾君の父親に頼み、春野陸上競技場雨天走路に向かう。
４００m補助グランドで、左腰の痛みを回復するよう、横歩き、後ろ歩きを繰り返す。横歩きも左足を前方に送る場合、後方に送る場合を行なう。小雨も止んでおり、雨天走路から補助グランドを経て、水泳場の横を通り、西側の入り口を経て、東入口にまわる。
龍馬マラソンのエントリーが始まる。私達の仲間では、年代別で、女子の２人と男子が１人がエントリー料が無料の招待選手になる。
話題は各自の目標タイムと龍馬マラソンの前後にあるマラソン大会のことで、なかなか１００００人の参加目標には達しない大会と言うことでは、一致する。
コースの状態のこともありますが、応援の人々の人数と質がちがうこと。走っていて楽しい、他の大会のことになる。
タイムサポートに知人がでているが、出来ることなら、４時間で走ることで、自分自身の練習にもなる。その人の普段のタイムより、余りにも遅いタイムは、かえって負担になるのでは、という心配を話す。