ランニング(日曜日の合同練習) | 生活学舎桃土

生活学舎桃土

高知県土佐山の小さなパン工房。
自家栽培の野菜や山の様子をお伝えします。

      ランニング(日曜日の合同練習)

 2014年8月24日(日)、曇り後晴、

 昨夕からの稲光と雷鳴で、夜半には何度か停電になる。朝3時、雨が降り続いている。4時すぎに雨が止む。

 6時に鏡地区リオに集合し、出発する。土佐山の菖蒲までの往復・40kmを走るグループは、最初からペースが上がる。

 が、鏡ダムの側道を走っている時に、珍しいものを見つけました。道にシバ栗が落ちているではありませんか。それでなくても、遅れているのに、栗が目に入ると、拾わずにはおれませんでした。






 
 シバ栗ですが、輝いて見えました。






 
 「お久しぶりです。今日は。」今年の夏は、雨が続いてなかなか気持ちよく走れず、その上に、湿度も高く、かつ暑いので、長い距離を走る練習がとり難いです。そんな話になります。










 

 朝は、涼しかったのですが、9時も過ぎると、珍しく日も差して、温度が上がりました。

 30kmのグループは、暑さを避けて帰りついていました。

 40kmのグループは、帰りついても更に、ダウンジヨグを続けている方もおられました。練習中に湿度高く、気温高く、熱中症になりかけた話がでます。