忘れちゃいけないEAA
あれ？補給食の羊羹やシリアルバーが
1個も有りません‥誰が食べた？
しかたない、無しで行くかと
諦めかけたら
ジェルが1個ありました
良かった
いつもの峠を登ってみましたが
軽量化の恩恵でキツく無く
普通に登れました
素晴らしい
連日の激務で痩せていってるだけですがw
（現在7kg減
‥死ねる）
残念ながら
練習不足でペースは上がりません
今日はコース練なので反対側に降ります
途中
道路工事が終わって広くなってました
早くも走り屋が暴れてますね
回り込んで峠を登ると
養鶏場直営の
卵の自販機が有ります
あーここも値上げされてますね
つらい世の中になって来ました
あまりに道路が綺麗になってたので
左折する所を直進して
メノカフェに行くとこでした
正しくはここを左折です‥
変わり過ぎて分かりませんよ
前は直進が側道だったのに
左折して下ると
最近雨がよく降ったので
歌仙の滝が勢いよく流れてます
いつもチョロチョロだから
ビックリしましたw
小さいけどなかなか迫力が有ります
この後峠2本登ってストップ
給水しながら街を見ると
若干霞んでますねー
農業試験場を左折したら
最初の峠に戻って1周になります
今日は農家総出役の日なので
軽トラが並んでますねw
なんか可愛い
次のセグメントを
コカコーラの自販機で折り返して
ワカパンに来ました
今日は開いてるようです
前回土曜日は来るのが遅くて
売り切れ閉店だった様です
人気なんですねー
パンを買ったら無料でコーヒーが
頂けます
良いですねw無料大好き❤
ネスカフェのバリスタです
ここは天然酵母のパンが売りで
今日はブルーベリー酵母だそうです
では頂きまーす
ワカパンで補給したら
もう1本登ってオアシスで休憩
水道、ベンチ、空気入れは有りますが
トイレは無い様な？
安定のイエローベンチ
走ってると後半ガリんガリんと
クランク左側から音が出だしました‥
BBが本格的に駄目になったようなので
修理に出します
何処に出そうかな
無難にジャイアントストアですかね。
残念ですが暫くはお休みですね‥
まあ来週から雨☔予報なので
丁度いいかも
皆さん点検整備してますか？
安全の為に大切ですよね
私は時間無くて放置気味ですがw
タイヤも交換時期なので
チューブもセットでTPUにしようかな
梅雨が明けるまでに仕上げます
それではまたお会いしましょう
ご安全に