お疲れ様です

 連日の激務の為
 トレーニングの時間も気力も無く

 4月だけで体重が3kgも落ちましたネガティブ

 このままでは死んでしまうと思いましたが

 ローディチートスキル
 『不屈❗️』
 が発動し続けて
 (働き過ぎておかしくなった?)

 前向きな考え方が止まりません魂が抜ける
 (ローディあるある?)

 体重が軽くなった上に
 体脂肪率は下がり

 脚はシェイプされて
 見た事無い形になっています驚き

 と言う事は?
 (登れる様になってるんじゃね?)

 ローディは頭がおかしい‥真顔
 
 しかし試してみたくて堪らず

 EAA飲んでレーパンと半袖ジャージで
 飛び出しました凝視
 


 暫く乗って無いから空気抜けてます‥



 おっと忘れちゃいけない


 今日の日焼け止めは

 ニベアw

 スプレータイプの優れものにっこり



 いつもの峠に向かい

 登り始めると

 グイグイ進みます驚きペダルが軽い

 これはー

 

 ここまで結構なペースで登りました



 心拍は厳しいんですが

 (乗って無いから)

 ハアハア言いながら登りました


 いつもより

 重いギヤを踏めていますびっくり


 結果、途中のセグメントで

 


 KOMにくらべれば

 お話にならないタイムですが


 PR(自己ベスト)は

 実に7年振り位ですガーン


 コレは脅威的な出来事ですよ!


 トレーニング不足に加えて年齢的な衰え

 (前PRは週3トレ頑張ってた時)


 仕事の疲れで休みは寝てばかり‥

 こんな状態でPRが出るなんて


 どんだけ体力勝負な部署に配置されてんの!ふ


 あっ!げふんげふん‥

 素敵な明るい会社ですよ?w


 峠を下っていつものイエローベンチで

 一休みします



 サリー推しは変わらない様ですイヒ



 今日は薪も沢山置いてます

 あーキャンプも行きたいなーショック



 さて帰ったらまずプロテイン


 いつもと違う製品にしてみましたが

 コレは甘過ぎず飲みやすいです



 今回は仕事で落ちた体重と鍛えた脚が

 ヒルクライムに影響するか

 半信半疑の実験だったんですが‥


 結果は『速くなる!』でした

 エーッガーン


 このままスキル不屈で

 夏過ぎまで耐える事が出来たら

 体脂肪率がもっと下がり


 クライマーになってしまうのでは驚き


 まあそんな甘くは無いんでしょうが

 苦手な登りが辛く無くなるかも

 しれませんw


 災い転じて福を成す?

 なんか違うな‥

 

 コレからも死なない程度に仕事頑張ろうと

 思いましたネガティブ


 皆さんは春からいい事有りましたか?

 楽しいライド行きたいですね


 それではまたお会いしましょう

 ご安全に

 

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