今日は山や川沿いに朝霧？が出ています
肱◯おろしみたいな物ですかね？
コレはウェア選びに悩む天気です
陽射しは暖かいんですが気温は低い‥
冬用ビブに膝までのハーフパンツ
長袖ジャージにジャンパーにしてみます
この前普段使い用小銭入れの代わりに
コインホルダーを買ったんですが
使ってみると
確かに支払い時には素早く払えて便利です
しかしピッタリ払えてしまうので
お釣りが有りません（当然ですが）
するとホルダーに補充する小銭が無い！
特に500円玉
その為お札を両替するという本末転倒な事に‥
なので小さな、がま口👛買いました
（因幡の白兎仕様）
可愛いw
本来はお賽銭入れる用なんですかね？
それでは準備万端なので
EAA飲んで待ち合わせ場所に
出撃します
風も無くいい天気です
サイクリング日和ですねー
そしてサイクリングロードは
ローディとランナーと散歩してる人が
入り乱れて超危険な予感がしますw
スタジアムに到着しました
今日の相方Mさんはまだの様です
昨日は栗山さんが来るイベントが
あった様で混雑してたと思いますが
今日は車は少なめです
今回のルートは車の多い国道を
通る所が有るのでテールランプを
追加してみました
トラック🚚とか吸い込まれそうで
怖いんですよねー
Mさん来ましたので出発します
予想通りコースに入ると
ローディもランナーも沢山走ってます
注意しながら走りますよー
周りを見ながらコースインしましたが
コレは気持ちいいライドです
暫く走ると暑くなって来ました
でも風が冷たいので丁度いい感じです
いつもの桜🌸並木通りもすっかり
落葉して明るくなってます
冬が来ました
サイクリングロードから先へ進むと
かなり久々なので道が分かりません
ココだっと曲がったら
どう見ても農道に入り込み
泣きたくなりました‥
結局国道まで戻って車の横を走って
峠の入り口までの道を走りました
怖かった‥
ココから300m程upの登りです
おでん何食べようかなと
考えて登ります
結構長い
ヒィヒィ言いながら店に到着
しかしおでん小屋の煙突を見ると
煙が出ていません！
コレはマズイのでは
オバチャンに挨拶して
『おでんは有りますか？』と聞くと
『今週土日だけやって無いんよ
』と笑顔
えー
ここまでまあまあ登りました‥
Mさん、すみませんでした
リサーチ不足でしたね
無いものはどうしようも無いので
諦めて下ります
しかしお腹が減りました
何処かお店無いかなと考えてたら
以前MTBのコース練習でお世話になった
カフェを思い出したので
そちらにお邪魔しました
この店はMTB大好きなオーナーが
地元に何か貢献出来ないかと
里山に無料で走れるコースを作り
MTB教室やレンタルもやっています
久しぶりに来ましたが
以前よりMTBめっちゃ増えてるし
運搬用の軽のリアキャリアが進化してました
イケメンのオーナーに2人行けますか？と
店内を覗くとOKとの事
オシャレなカフェなのでタイミングが悪いと
女性客で満席なんて事も有ります
今日は大丈夫の様です
定番のハヤシライスのドリンクセットを注文
Mさんと来年の大会の話をしていたら
やって来ました久々のハヤシライス
牛肉たっぷりで美味しい
食後のアイスコーヒーも楽しんで満足です
そろそろ帰ります、ごちそうさまでした
後はひたすらスタジアムに帰ります
向い風ですがそれ程強く無いので
楽に帰れました
草も綺麗に刈られて走りやすくなってます
無事帰って来ました
スタジアムでMさんと別れて帰ります
Mさんお疲れ様でした
来週は猪鍋食べに行きましょう
ちょっと遠いですがw
いつもは帰るとプロテイン飲むんですが
オイコスを買ってあったの思い出して
コレでいいんじゃないかと食べてみました
パクッ‥
ぐはっコレは不味過ぎる‥
普通のヨーグルトなら
プレーンでも美味しく食べれるんですが
オイコスは厳しい😰
えー食べましたけど今度からは
味付き買います‥
さて冬が来ましたが
皆さんトレーニングどうしてます？
暖房効かしてズイフト？
それもいいんですが
実走もいいですよ？
色々ハプニングも有って楽しいからw
パンクすらイベントですよw
春の大会に向けてボチボチやって行きます
それではまたお会いしましょう
ご安全に
