私の周囲には
スゴいと思う社長・起業家の人たちがワンサカいます。



彼らの行動や関心事には、共通点が、確かにあります。


それは、
【時間管理と健康管理】です。



この2つは、大変関連しています。


健康管理を意識した食生活と運動を日常生活に、


仕組みとして


取り入れようとすると、


パターン化した生活を送ろうということになるからです。


パターン化した生活=規則正しい生活



ただし、常識的、ステレオタイプ的な暮らしだけが、規則正しい生活ではなく、その人にとって心地いい規則正しい生活で、彼らはパターンを崩しのも、崩されるのも嫌います。


だから、約束の時刻やミーティングの所要時間もきちんと守ります。



飲食には、こだわりがあります。

運動の機会は死守しているようです。


仕事をして、お金を稼ぐのには、【健康】は欠かせない前提条件です。


うまくいっている社長に、どんな食生活を送っているか?どんな運動をしているか?なんかを聴いてみて、


あなたにとって心地よい規則正しい生活を探究してみて下さい。


成功者の真似は、成功への近道になり得ます。