こんにちは、川口市のおやこヨガ、mako's yogaです。
2/19（木）は、川口市南鳩ヶ谷地域子育て支援センターにお招きいただき、
講座「親子ヨガでリフレッシュ」を実施しました。
今回で3回目の実施となりました。
毎回、受付開始から30分以内に満席となってしまうようで、
たくさんの方にご関心いただいてとても嬉しく思います。
1歳3か月から2歳11か月のお子さん、いつものことながら、反応はさまざま！
講座室で実施しますが、子どもたちは
「どうしていつものおもちゃの部屋に行かないの～？」
お母さんは、
「ヨガやりた～い！」
お子さんはお母さんが大好きですからね！
お母さんと一緒に遊びたい。
たとえおもちゃがなかったとしても、身体ひとつで遊べるおやこヨガは
いろんなシーンで役に立つこと間違いなし！
今回のおやこヨガでは、とにかくお子さんの様子を見て、
無理をしないことを伝え続けました。
「場」に緊張しちゃうお子さんに無理をさせない。
その一方で、今後、習い事やプレ幼稚園、入園、入学とさまざまな新しい場を経験していくであろうお子さんとお母さんにとって、
おやこヨガに参加することは、立派な社会経験となります。
少しお話を聞けたり、みんなで一緒に身体を動かしたり、お母さんと共同作業ができたり。
やってみることの積み重ねは、親子の素敵な宝物となります♪
ご参加ありがとうございました。
【参加者のご感想】
身体をたくさん伸ばせて気持ちよかった。定期的に参加したい。
とても楽しかったです！家でもできそうなものがたくさんあったので自分のシェイプアップも兼ねてやってみたいです。また『ぜひ』よろしくお願いします！！
親子で体を動かす楽しさがわかってよかったです。遊び感覚でできるのでまたやりたいです。
普段は動かさない部分を動かしよい運動になりました。
楽しかったです！3歳以上でも企画してほしいです。
子どもの月齢が少し低かったのか集中力が続かなかったですが親としてはリラックスできました。
子どもがぐずってしまいほとんど見るだけでしたが本当に楽しそうで、お家でチャレンジしてみます！
覚えられたことを家でもやってみます！
初めて参加しましたが、楽しむことができました。リフレッシュできました！
出張クラス承ります
おやこヨガ、子連れママヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガ、マタニティヨガ
ヨガサークル、子育て支援団体、幼稚園、保育園、学校、総合施設、行政、他団体様
ヨガを取り入れて、子どもから大人まで、心身のリフレッシュや絆づくりにお役立てください。
出張実績はこちら
mako's yoga
ヨガ、おやこヨガ、マタニティヨガ、ベビー＆産後ヨガ、出張ヨガ
お問い合わせ・出張ヨガご依頼はこちらから
冷え解消＆免疫力UPヨガ
＠カルチャースクールSmile
2/25（水）9:40-11:10 参加費2100円
体温を1度上げたらいいこといっぱい♪本来の女子力をUPします。
冷え解消ヨガポーズと生活習慣をご紹介。
ヨガが初めての方でも大歓迎！希望日程も併せておしらせください。
お申し込みはこちらから
「ビューティーウォーター・国産ケイ素水」 全員プレゼント付
2/19（木）は、川口市南鳩ヶ谷地域子育て支援センターにお招きいただき、
講座「親子ヨガでリフレッシュ」を実施しました。
今回で3回目の実施となりました。
毎回、受付開始から30分以内に満席となってしまうようで、
たくさんの方にご関心いただいてとても嬉しく思います。
1歳3か月から2歳11か月のお子さん、いつものことながら、反応はさまざま！
講座室で実施しますが、子どもたちは
「どうしていつものおもちゃの部屋に行かないの～？」
お母さんは、
「ヨガやりた～い！」
お子さんはお母さんが大好きですからね！
お母さんと一緒に遊びたい。
たとえおもちゃがなかったとしても、身体ひとつで遊べるおやこヨガは
いろんなシーンで役に立つこと間違いなし！
今回のおやこヨガでは、とにかくお子さんの様子を見て、
無理をしないことを伝え続けました。
「場」に緊張しちゃうお子さんに無理をさせない。
その一方で、今後、習い事やプレ幼稚園、入園、入学とさまざまな新しい場を経験していくであろうお子さんとお母さんにとって、
おやこヨガに参加することは、立派な社会経験となります。
少しお話を聞けたり、みんなで一緒に身体を動かしたり、お母さんと共同作業ができたり。
やってみることの積み重ねは、親子の素敵な宝物となります♪
ご参加ありがとうございました。
【参加者のご感想】
身体をたくさん伸ばせて気持ちよかった。定期的に参加したい。とても楽しかったです！家でもできそうなものがたくさんあったので自分のシェイプアップも兼ねてやってみたいです。また『ぜひ』よろしくお願いします！！親子で体を動かす楽しさがわかってよかったです。遊び感覚でできるのでまたやりたいです。普段は動かさない部分を動かしよい運動になりました。楽しかったです！3歳以上でも企画してほしいです。子どもの月齢が少し低かったのか集中力が続かなかったですが親としてはリラックスできました。子どもがぐずってしまいほとんど見るだけでしたが本当に楽しそうで、お家でチャレンジしてみます！覚えられたことを家でもやってみます！初めて参加しましたが、楽しむことができました。リフレッシュできました！
気配りが素晴らしいセンター長さん。
この冬は加湿器（写真のくまさん加湿器も！）を複数配置し、
まわりが水びたしになるほど加湿をつづけ、
来館者のみなさん、スタッフの方々含めひとりもインフルエンザを発症していないそうです。
すごい！
出張クラス承りますおやこヨガ、子連れママヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガ、マタニティヨガ
ヨガサークル、子育て支援団体、幼稚園、保育園、学校、総合施設、行政、他団体様
ヨガを取り入れて、子どもから大人まで、心身のリフレッシュや絆づくりにお役立てください。
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2/25（水）9:40-11:10 参加費2100円
体温を1度上げたらいいこといっぱい♪本来の女子力をUPします。
冷え解消ヨガポーズと生活習慣をご紹介。
ヨガが初めての方でも大歓迎！希望日程も併せておしらせください。
お申し込みはこちらから
「ビューティーウォーター・国産ケイ素水」 全員プレゼント付
体験ヨガ、ご参加いつでも受付中！ママヨガ（子連れOK） 子連れで本格的なヨガ！目指せ「お母さんスタイルいいね！」
2，4火曜日10:00 赤羽Re;Luck
毎週水曜日9:40 カルチャースクールSmileベビー＆産後ヨガ 産後2か月～10か月が産後の身体戻しに最適！
2，4火曜日11:20 赤羽Re;Luck
1，3，5金曜日11:30 カルチャースクールSmile
マタニティヨガ 妊娠15週～出産当日まで参加可能！安産への準備
2，4火曜日12:40 赤羽Re;Luck
毎週水曜日10:50 カルチャースクールSmile