こんにちは、川口市の子連れで参加できるママヨガ、mako's yogaです。


11/5(水)のママヨガ。
今月は、肩こりをやっつけます!
私自身が肩が調子が悪くて、ここのところ、あーでもない こーでもない
と、ポーズを研究しておりました。それを、取り入れていきます。

さて、先月中はこのクラスがあふれんばかりの満員だったのですが、
昨日はお休みの連絡が殺到し、久々にスタジオに余白が!
風邪が流行っているようです。
お大事になさってください・・・z

ヨガ用靴下、残りわずかでしたので、再入荷しました銀杏紅葉
実際履いてみてお仕事しましたが、滑り止めバッチリ、体もぽかぽかでおすすめです!
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来週は、都合によりお休みをいただきます。
次回は11/19(水)です。ご参加お待ちしております

現在、残席1です。
予約がとりにくくなっておりますので、参加希望の方はお早めにご連絡くださいぺこり
体験参加、随時募集中です
マット貸出無料ですので、お気軽にどうぞ!
お問い合わせはこちらから

mako


 Relax-mom YOGA (ママヨガ)

子連れでもママがヨガに集中できて、お子さんもご機嫌でいられるヒケツをお伝えしつつ、
ダイナミックに全身ををほぐします。
身体が固い方でも心配いりません。もちろん子連れでなく単身参加でも大歓迎
お申込みは、カルチャースクールSmile  まで 

カルチャースクールSmile
水曜日(毎週) 9:40~10:40
場所:埼玉高速鉄道・鳩ヶ谷駅徒歩10分 駐車場有
smile.hatogaya@gmail.com


体験ヨガ、ご参加いつでも受付中!
ベビー&産後ヨガ 産後2か月~10か月が産後エクササイズに最適!
 11/11(火)、12/2(火)10:00 赤羽Re;Luck
 毎週水曜日 カルチャースクールSmile

マタニティヨガ・プレマタヨガ 妊娠15週~出産当日まで参加可能!妊活中の方もOK
 11/25(火)10:00 赤羽Re;Luck
 毎週水曜日 カルチャースクールSmile



出張クラス承ります
おやこヨガ、子連れママヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガ、マタニティヨガ
ヨガサークル、子育て支援団体、幼稚園、保育園、学校、総合施設、行政、他団体様
ヨガを取り入れて、子どもから大人まで、心身のリフレッシュや絆づくりにお役立てください。
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