12/12(木)、
川口市の南鳩ヶ谷地域子育て支援センターで行っている
月例の講座として、「おやこヨガでリフレッシュ」を行いました。
市報をご覧になって電話予約いただいた、
16組の親子のみなさんにご参加いただきました
1歳0カ月~2歳7カ月のおこちゃまたちご参加ありがとうございました。

おやこヨガをはじめて経験するかたが大半でしたので、今日は
「これを知ってたらヨガ通
というヨガ&おやこヨガのおはなしを冒頭に、
基本の「見る」コミュニケーションをふまえたおやこヨガをおこないました。

ヘビでニョロニョロ。ワニでブクブク。キョロキョロ。
かたつむりを親子の共同作業で、みんなで力を合わせて。
見つめながら歩くバリエーションも種類やりました。
どのポーズも、今日はお子さんの顔を、おめめを、「見る」を意識。

目線のたかさを感じたり、息をあわせる。
見てもらっている安心と愛着。

お伝えしたいことがたくさんあり過ぎて、でも
極力シンプルにしたいな、と常々思ってはいるのですが

所長さんとスタッフさんのお取りはからいでアンケートを拝見させていただきましたが、
親子でふれあえた、みつめることの大事さがわかったという
コメントもあり、とてもうれしく思いました。

また来年度、開催させていただく予定ですお楽しみに

隔週のおやこヨガは、こ↓ち↓ら↓で行っています。
継続するとみるみる成長が感じられますヨ

 おやこヨガ
川口市鳩ヶ谷駅市民センター
木曜日(第1,3,5)11:00~11:45 (第1,3,5木曜)
1歳ごろ~3歳台(未就園児)
親子のコミュニケーションとスキンシップを目的とした親子で行うヨガです。身体と脳と感覚でお子さんと関わりながら、お子さんの運動能力増進と、親子のリフレッシュを行いながら集団生活への導入を行います。

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