11/20（水）のマタニティヨガ、
新しくご参加の方々をお迎えし、典型的ポーズ群を中心におこないました。
私のクラスのマタニティヨガでは、およそ6回のサイクルで、テーマ別に構成した内容を行っています。
お伝えすることがたくさんあり、1回ではとても・・・
なるべく間を開けずに定期的マタニティヨガをする、
日々の生活もマタニティヨガありきにしていくことで、身体をならし、こころも開放的に。
産前の大切な時間を、身体もこころも穏やかに過ごしていただけるといいな～
という思いで、クラスを提供しております
ひきつづき、マタニティクラスの新規メンバー募集をしております！
体験参加でプロフィールを書いて下さった方に、
割引券つきクリスマスカードを進呈します（後日郵送）
次回は11/27（水）11：00～です。
ご参加をお待ちしております
マタニティヨガ
妊娠15週以降で、経過が順調でマタニティヨガを行ってもよいと医師に許可された方が参加可能です。 身体の流れを良くして快適なマタニティライフを！
お申込みの際は、お名前（妊娠週数）、ご連絡先電話番号、をお知らせください。
カルチャースクールSmile
水曜日（毎週） 11:00～12:30
場所：埼玉高速鉄道・鳩ヶ谷駅徒歩10分 駐車場有
smile.hatogaya@gmail.com
touch G yoga
おやこヨガ、ママヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガ、マタニティヨガ
お問い合わせはこちらから
新しくご参加の方々をお迎えし、典型的ポーズ群を中心におこないました。
私のクラスのマタニティヨガでは、およそ6回のサイクルで、テーマ別に構成した内容を行っています。
お伝えすることがたくさんあり、1回ではとても・・・
なるべく間を開けずに定期的マタニティヨガをする、
日々の生活もマタニティヨガありきにしていくことで、身体をならし、こころも開放的に。
産前の大切な時間を、身体もこころも穏やかに過ごしていただけるといいな～
という思いで、クラスを提供しております
ひきつづき、マタニティクラスの新規メンバー募集をしております！
体験参加でプロフィールを書いて下さった方に、
割引券つきクリスマスカードを進呈します（後日郵送）
次回は11/27（水）11：00～です。
ご参加をお待ちしております
マタニティヨガ 妊娠15週以降で、経過が順調でマタニティヨガを行ってもよいと医師に許可された方が参加可能です。 身体の流れを良くして快適なマタニティライフを！
お申込みの際は、お名前（妊娠週数）、ご連絡先電話番号、をお知らせください。
カルチャースクールSmile
水曜日（毎週） 11:00～12:30
場所：埼玉高速鉄道・鳩ヶ谷駅徒歩10分 駐車場有
smile.hatogaya@gmail.com
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おやこヨガ、ママヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガ、マタニティヨガ
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