妊娠中はマタニティヨガ、出産後はベビー&産後ヨガにご参加いただいているkanakoさん。
お母さん業界新聞川口版の編集長をされています。

今月号の編集後記に、ベビー&産後ヨガのことを書いていただきました IMG_8926.jpg ありがとうございます

いまどき手書きのあったか~い新聞です(^-^)/

お腹の上に子どもを乗せて目を閉じると、産まれたときのことを思い出す・・・

おやこヨガとベビー&産後ヨガ、Relax-mom YOGA では、この4年間、ほぼ毎回同じ曲をかけています。

Hands Two Hands の「つづきはあした」という曲。

24時間頑張らなくても、
3分間だけでいいんです。こういう時間