昨日は、体験の方が新たに3名参加されてとっても賑やかなクラスとなりました。

ヨガは、やはり身体が固いんです・・・ということを懸念される方、多いですね。

固いほうが、ポーズが効く、ってこともよくあることなんです

難しく考えずに、トライしてみてください

次回は5/28(火)です。ご参加をお待ちしております 

 
らくらくヨガ
毎週火曜日⇒(予定)5/7,14,21,28、6/4,11,18,25
不定木曜日⇒(予定)5/9,23、6/6,13
川口市鳩ヶ谷武道場柔道場(こども館3F)
初回参加費1000円。継続の方は別途ご案内します。
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