今日は、太陽礼拝と、リリースポーズをテーマに行いました。
妊娠中、身体のめぐりが滞りがちになりますが、リリースのポーズでは、その流れを良くし、特に脚の付け根やお尻周りを開放してあげます。
次回は4/17（水）です。
ママヨガ＋ピアス即売会の開催日となります。
マタニティヨガにご予約済みであれば、11:00にお越しいただいて、ピアスの購入も可能です。ご参加をお待ちしております
マタニティヨガ
妊娠15週以降で、経過が順調でマタニティヨガを行ってもよいと医師に許可された方が参加可能です。 身体の流れを良くして快適なマタニティライフを！
お申込みの際は、お名前（妊娠週数）、ご連絡先電話番号、をお知らせください。
カルチャースクールSmile
水曜日（毎週） 11:30～12:30
場所：埼玉高速鉄道・鳩ヶ谷駅徒歩10分 駐車場有
smile.hatogaya@gmail.com
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟtouch ground YOGAﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
おやこヨガ／ベビー＆産後ヨガ／ママのためのヨガ／マタニティヨガ
埼玉県川口市（旧鳩ケ谷市）・東京都
お問い合わせ・レッスン情報の配信はこちらから
妊娠中、身体のめぐりが滞りがちになりますが、リリースのポーズでは、その流れを良くし、特に脚の付け根やお尻周りを開放してあげます。
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マタニティヨガにご予約済みであれば、11:00にお越しいただいて、ピアスの購入も可能です。ご参加をお待ちしております
マタニティヨガ 妊娠15週以降で、経過が順調でマタニティヨガを行ってもよいと医師に許可された方が参加可能です。 身体の流れを良くして快適なマタニティライフを！
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