今日は、体側を伸ばすポーズを中心に行いました。
最近の参加者さんは、妊娠30週前後の方が多いです。
出産前にいろいろな予定をこなしておこう
とパワフルに動き回っているそうです
身体をケアしながら、無理のない程度に、かつ存分に、楽しんでくださいね
あぁ～ なんだか懐かしくなってきた(笑)
次回は11/28（水）です。ご参加、お待ちしております
マタニティヨガ
妊娠15週以降で、経過が順調でマタニティヨガを行ってもよいと医師に許可された方が参加可能です。 身体の流れを良くして快適なマタニティライフを！
お申込みの際は、お名前（妊娠週数）、ご連絡先電話番号、をお知らせください。
カルチャースクールSmile
水曜日（毎週） 11:30～12:30
場所：埼玉高速鉄道・鳩ヶ谷駅徒歩10分 駐車場有
smile.hatogaya@gmail.com ／ 090-1818-9315
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟtouch ground YOGAﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
おやこヨガ／ベビー＆産後ヨガ／ママのためのヨガ／マタニティヨガ
埼玉県川口市（旧鳩ケ谷市）・東京都
お問い合わせ・レッスン情報の配信はこちらから
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カルチャースクールSmile、ママまつりｉｎ大宮に出展します！12/16（日）
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最近の参加者さんは、妊娠30週前後の方が多いです。
出産前にいろいろな予定をこなしておこう
とパワフルに動き回っているそうです 身体をケアしながら、無理のない程度に、かつ存分に、楽しんでくださいね
あぁ～ なんだか懐かしくなってきた(笑)
次回は11/28（水）です。ご参加、お待ちしております
マタニティヨガ 妊娠15週以降で、経過が順調でマタニティヨガを行ってもよいと医師に許可された方が参加可能です。 身体の流れを良くして快適なマタニティライフを！
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カルチャースクールSmile
水曜日（毎週） 11:30～12:30
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