いよいよ来週となりました
ベビー＆産後ヨガ 体験レッスンを行います。
ママと赤ちゃんが一緒に参加するヨガです。
ヨガでママの産後の身体をほぐしつつ、赤ちゃんと触れ合う運動も行います。
産後の腰痛対策、授乳の肩こり解消対策にもなります。
赤ちゃんと一緒のお出かけ＆活動の試運転に、そして お友達づくりに、いかがですか？
赤ちゃんはねんね～すこしあんよできる頃（1歳くらい）が目安です。
体験日：2011年5月16日（月）10:00～11:00
場所：カルチャースクールSmile
参加費：1000円
持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、飲み物
お申込みは、カルチャースクールSmile まで
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↓ ↓ ↓
①お名前 ②ご連絡先電話番号 ③お申し込み講座を明記のうえ
下記メールアドレスまで。お電話でもOK
です！
smile.hatogaya@gmail.com ／ 090-1818-9315