発見。

春から半年、おやこヨガに関わって今日に至るのですが、

あらたにヨガ（大人の）の勉強を始めた今、

頭のなかがおやこヨガでいっぱいになっていることに気づきました！

今通っているティーチャートレーニングの中でも「ヨガってなに？」とかワークがあるのですが

発想がおやこヨガになっている自分がいます。

おやこヨガの養成講座に通い始めたときは、

今までやってきたヨガの思考を切り替えるのが、困難にすら感じたものですが。。。。。

慣れってすごい。

これもヨガってことで