【10年後どんな自分でいたいですか？】
今キレイでいたい♡
もちろん私もそう思っていますが、、
今自分を大切にして
体に取り入れるものを意識し
自分が心地よいと思える事をやる♪
そうすることで
10年後の自分が変わってきます♡
ハーブお料理レッスン🌿
抗酸化力や
デトックス力の高いハーブをふんだんに使って
お料理を作ります。
すべてのお料理に
ハーブを使っています。
使うハーブは、自宅で採取したフレッシュハーブに
オーガニックハーブのみ。
お野菜も無農薬な
皮まで安心して食べれるものを使います。
ハーブティーを飲み
お料理にもハーブを使うことで
消化力も上がるので
揚げ物やお肉料理でも
お腹いっぱい食べても
胃がもたれるっーーなんてことがなくなります♡
排出する力も強いので
むくみや便秘で
悩んでいる方へも
オススメです。
キレイでいたいって思うなら
体の中をすっきり
お掃除してあげることが大切になります！
それが得意なのが
ハーブ
なんです♡
ハーブ料理は
難しい、、
癖が強くて美味しくない、、
そんなイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれないですが、
私のハーブ料理のレシピは
みんなすぐにお家で
実践してくれています♡
しかも、あれこれ調味料を使わないので
シンプルですが
素材の味とハーブをしっかりと感じることが出来て
美味しいーー♡
と受講生さん驚かれますw
ハーブの講師である私が
教えるハーブ料理は
このお料理には
こんなハーブを。
そのハーブが体にどんな風に作用するのかを
お伝えするので
ハーブのこと
お料理のこと
満載の内容になっています^^;
先生のレッスンは
本当にたくさんのことを教えてもらえます♡
先生のおかげで
毎日のごはんもハーブを使うようになって楽しくって仕方ないです♡
いつも新しいことを教わるので毎回発見があって嬉しいです♡
簡単に出来るけど
みんなが知らないことを教える。
みんながこうやって
実際にハーブを使えるようになり
自分の体調やお肌、メンタル面でもよい変化を感じることが出来る。
そうなって欲しいので
ハーブを伝え、教えています。
受講生さんのこんなお声は
私にとっては
もう自分のこと以上に嬉しく
もっともっと
みんなが元気になれるように
ハーブのこと
お伝えしようって気持ちで
いっぱいになっております♡
ハーブをみんなが
当たり前に使えるようになり
10年後今よりも
キレイで元気な自分になる！！
そんなハーブ使いを教えている
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・ハーブのある暮らしで体と心が元気になるレッスン
・お薬に頼らないハーブ使いが出来るようになるレッスン
・マタニティ＆介護の専門分野でのハーブの使い方レッスン
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ずっと不調を感じている。
もうお薬に頼りたくない
でも何をやっても続かない
自分を変えるなんて無理だと諦めていませんか？
体もお肌も不調だらけ
お薬が手放せない
コンプレックスの塊で気持ちも不安定だった私が、
お薬とも病院ともサヨナラ出来て、誰の目を気にする事なく、好きな事を楽しんでいます♡
ご自分のご家族の元気の為
実践出来るハーブで内から綺麗と元気。
本気で体質、肌改善目指します。
オリジナルブレンドハーブティー販売しています
インスタグラムはこちらですオンラインレッスン受講生さんの声レッスン🌿
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