味噌を仕込ました

今日のお弁当

残り物の肉じゃが弁当

一応、タンパク質取れるように考えてる

野菜もまぁまぁ取れてるね。

人参

玉ねぎ

大根

じゃがいもは炭水化物

日曜日に味噌を仕込みました

寒い頃にやりたかったけど

やる気無し子だったから

ビバラロックでSUPER BEAVERと星野源ちゃんに元気もらって

少し復活⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

味噌玉

大豆を圧力鍋で茹でて

潰して

米麹と塩を混ぜたのと合わせる

やれば大した手間では無いけど

始めるまでが億劫

半年寝かせて

美味しくなぁれ！