いつまで続くこの暑さ


夕方、空ちゃんと散歩


夕焼けに癒される

アスファルトが熱すぎないかチェックしないとね
空ちゃんヤケドしちゃう



夕焼けの反対側
東の空も綺麗でした
神秘的

昨夜は久しぶりにジムに行った
何とか体力維持
これ大事!

父のリハビリ計画書にサインしに病院にも行った
上手く飲み込めなくて
微妙な感じ
う〜んだな