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  「人のために」がしんどい人へ｜元看護師の私が気づいたこと
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  「なぜ“止まる力”が必要なのか｜現代を生きるためのスキルの話」
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  止まれるって、どういう状態？｜休んでも休めなかった私がやっと分かったこと
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  ワーホリで変わったのは、環境だけじゃなくて“自分との関係”だった
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  ニュージーランドだと緩めるのは何でか考えてみた話
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  仕事＝自己の価値になっていた話
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  やってみた記録 最終回 ニュージーランドワーホリに行ってみる〜初めて"止まれた話"〜
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  やってみた記録㉟朝太極拳を続けてみた(本当の休み方とは)
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  やってみた記録㉞無知な1人登山 2回目⛰️
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  やってみた記録㉝二条城2周、走ってみる！
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  やってみた記録㉜｜1人で山に登ってみる（立山）〈2日目〉
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  やってみた記録㉜1人で山に登ってみる（立山）〈1日目〉
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  やってみた記録㉛ 1人でパリをフラフラしてみる
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  やってみた記録㉚ 御所で太極拳に参加してみる(自分を労る時間を持つことの大切さ)
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  やってみた記録㉙ 京都国際写真祭 2024(新しいことをする大切さ)
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  やってみた記録㉘ 発酵食品を手づくりしてみる(あんこ・味噌)
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  やってみた記録㉗｜月経不順を改善してみた
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  やってみた記録㉖鍼灸院で不思議な診察を受けてみる
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  やってみた記録㉕｜こけと木を育ててみる
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  やってみた記録㉔登山をはじめてみる

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