丸亀市綾歌町栗熊東
マルナカ 栗熊店横
推拿
&
台湾式足つぼ
＆
酸素カプセル
ととのえ
推拿(すいな)
整体師
フットケアセラピスト
香川 てつじ
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不定休
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当日受付19時迄
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酸素カプセル料金
3,000円〜
酸素カプセルとは？
呼吸をして酸素を体内に取り込んでいますが、
現代では環境汚染などが原因で、慢性的な酸素不足だと言われ続けていますね。
人間が生きていく上で最適な空気中の酸素濃度は約30％と言われています。
それに対し現在では約21％という濃度の数値よりもかなり下回るデータが発表されていることはご存知でしょうか？
それにもかかわらず、大気汚染や森林伐採の影響で今でも酸素はさらに減り続けています。
酸素不足状態をケアするために発明されたのが「酸素カプセル」というものです。
肉体への疲労回復に
酸素中には、疲労やだるさの原因となる血中乳酸を分解・除去する成分が含まれています。
多くの酸素を摂取できれば疲労の回復を早められます。
また、我々が感じる「疲れ」というものは、脳への酸素不足が影響しているものもあります。
脳への酸素の供給する量が減ってくると、酸素不足が脳に蓄積し、強い疲労感へ繋がっていきます。
睡眠不足にも！
血中の酸素濃度が上がると、自律神経が落ち着き、そうなることで、良質の睡眠がとれるようになります。
酸素濃度を上げるため酸素カプセルに入り、酸素を摂取しながら眠れば、約1/3 の時間で通常の睡眠時間と同じような休息やリラックス効果を感じることができるようです。
肩凝り眼精疲労に！
酸素カプセルに入ると「溶解型酸素」という小さな分子を体内に取り入れます。
溶解型酸素は、サイズが小さく毛細血管まで届きやすく、効率的に酸素をからだ全体に供給し、代謝を向上させます。
また、血液をサラサラにする力もあるので、血流が良くなり、肩こりや腰痛の症状を緩和します。
人間の体は酸素をたくさん取り込むと、細胞のひとつひとつが活性化して、エネルギーを積極的に生産します。
有酸素運動だけでなく、日々意識的に深呼吸を行うことは心身を安定させる効果を発揮します。
最近では毛細血管やリンパ液など、体内に酸素を届けられる「酸素カプセル」を活用して、質の良い酸素吸入を行う健康法も今、大注目されていますので是非体験してみて下さい。
