プロの扶養家族です😎✨
と宣言したのも、
繊細さん脳ならではの態度だなぁ~と改めて。







人に頼ること
人に甘えること


↓↓繊細さん脳フィルター↓↓


人に迷惑かけちゃいけない!

相手は迷惑と思い込んでる。






人に迷惑をかけることって
繊細脳にとって恐れを抱くレベルの問題なのよ。






私はそんな自分の思いこみや傾向に
生き辛さを感じたから
コツコツと脳のアップデートしてる。


振り返ると
よしっ!と周りに宣言して、
わがままかなぁ~嫌なヤツだよね~
と内側では葛藤しながら進んでる。








生き辛さを 生きやすく

🌻自分らしく楽んで🌻

            ~yumi~