こんにちは。このブログを訪れてくださりありがとうございます。
わがまま応援コーチの菱田知子です
本日の記事です
── その“あなたらしさ”は、ずっとあなたを守ってきた。
そして、これからは“強み”になる──
「そんなに気にしなくていいよ」
「もっと気楽に考えなよ」
そんなふうに言われた経験はありませんか？
でもそのたびに、
「気にしてしまう私はダメなんだ」
「考えすぎる私は変わらなきゃ」って、
自分の感じ方を否定しようとして、ますます苦しくなっていた――
そんな方も多いのではないでしょうか。
でもね、
その“気にしすぎ”や“考えすぎ”は、あなたの中にある優しさと誠実さの証。
そして、ちゃんと“強み”として生かすこともできるんです。
✅ 「気にしすぎるあなた」は、人の痛みに気づける人
空気の変化に敏感で、場の雰囲気を壊さないように動いてしまう。
そんなあなたは、誰よりも**「人の感情」に気づける人**です。
だからこそ、
誰かが不安そうにしていたらそっと声をかけたり、
みんなが気づかない“小さなサイン”を拾えたりする。
それは、安心感を届けられる力なんです。
✅ 「考えすぎるあなた」は、物事を深く見つめられる人
「もしこうなったら？」「これで本当に大丈夫？」
そんなふうに、いろんな可能性を想像しすぎて疲れてしまうこともあるかもしれません。
でもそれは、
ものごとを多面的にとらえ、リスクや感情の流れまで丁寧に考えられる才能。
たとえば人と関わる仕事やサポート業務、創造的なアイデア出しの場では、
その“深く考えられる力”が、周囲にとっての安心や価値になります。
🌱 あなたの“繊細さ”は、未来で誰かの力になる
これまで、
「私って弱いのかな」
「どうしてこんなに疲れやすいんだろう」
そんなふうに感じてきたこともあるかもしれません。
でもその感受性や思慮深さは、
あなた自身を守り、そして誰かにやさしさを届ける力に変えていけるものなんです。
☘️ 最後に
まずは、自分を責めることをやめて、
「そうだったんだね」って、自分の心に寄り添ってあげてください。
そして少しずつでいい。
その“繊細さ”を、「誰かのため」に使える日が来たら――
それはきっと、自分を誇れる瞬間になるはずです。
あなたの中にあるやさしい感受性は、
これからの社会の中でもっと必要とされていくもの。
この週末は、
そんな“わたしの未来の可能性”に、ほんの少しだけ目を向けてみてくださいね🕊
＞＞私の【気にしすぎの理由診断】に答えてみる
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
よければ下のブログもぜひ
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
