朝散歩から外ヨガへ
気持ちの良い一日のスタートとなりました。
ようやく気持ちも回復してきました。
低迷していた十月は自分のために筆を持つことが少なかったように思います。
作品制作がいくつかあるけれど、気持ちがついていかなかったのです。
九月に草稿を書いたものが、何枚かあり、締切間近になり、もうそこから選ぶのが精一杯。それでも一度は書いておいてよかった^ ^
書燈社新春展の締め切り！表装指示書を添えて、あとは出来上がりを待つだけ。自分の思い描く形の表装になることを願って^ ^
11月にあと二点、なんとか書ける状態に戻さなくては！
先日、なかなか身体が良い状態に戻らないので、評判が良いと言われる鍼灸院に行ってみました。
鍼は初めてでドキドキしながらも、藁にもすがる思いで出かけました。
問診票を書いて、先生はそれを読んだら、会話のやりとりも殆どなく、すぐに鍼の準備…もっとちゃんと聞いてほしかったのに、こんなものなの？
鍼は痛くはないけれど、なんとなく身体が重い…即効性があるのだろうか？
効いているのかはまだ分からないけれど、ニ、三度は試してみて、効果が現れないなら地道にヨガを続けていくだけですね。
漢方薬も変えてもらいました。
以前ひどい時に飲んでいたものにしてもらい、ほんの少し身体が楽になった気がする^ ^。
あとは気持ちを上向き上向きに！
今日の気持ちの良いお天気に感謝です^ ^