お早うございます^ ^
ちょこっと忙しい週末週明けでしたが、そんな中、大事な月2回のヨガ教室が月曜日にありました。

教室までの道、朝散歩も兼ねて30分のウォーキング^ ^



晴れた空は気持ちも上々にしてくれますね^ ^
少し高台から
明けの月も眺めることができました。


今は新月に向かっていく下弦の月



自分の内面と向き合える
心も身体も浄化される
癒しのヨガ時間か終われば、皆さんでランチを楽しみます^ ^


この日はダブルカレーランチ…美味しいですよ〜!
このお店は、中央林間駅近 
ネパール料理🇳🇵イーマサラ

私はスープカレーとキーマカレーをチョイス。ナンも美味しい!食後のホットチャイも最高でした〜。

これでまた、今週も頑張れそうです^ ^

今日も良い一日でありますように。