おサボり中だった
ダイエットの再開を宣言します！！
8月、9月と順調に減らしてきましたが
10月に入ってから11月になっても
お菓子をたくさん食べちゃってました
しかも
ストレッチもおサボり気味に。
で、気持ちを入れ替え
スイッチ入れ直して
本日11月24日から
ダイエット再開します。
今週の定休日も
自宅の模様替え＆お片付けしてます。
頭も心もスッキリ。
アイデアも浮かんできたので
12月はそれを実行します
仲間たちや家族や
お客さまたちや関わってくださってる
まわりの人たちに感謝して
そして
守ってくださっているご先祖さまに感謝して
毎日を大切に過ごして生きていきたい。
そのためにもダイエットして
健康に過ごさなければと思います
今日も一日、みんなが
ハッピーに過ごせますようにように
るん