この所、休みの度にダウン。
何となく理由はわかる
やらなくちゃ、やらなくちゃ
しなくちゃ、しなくちゃ
無理に合わせるのも出来ない。
無理に合わせるのもしたくない。
そんな時は思考も体も停止。
調子が悪い時は爪を切る。
トイレ掃除をする。
片付ける。
ホントに調子の悪い時は
しようしようと思ってるだけで
出来ない･･･しない
やっと、やりたいこと出来た。
やりたくない、やらないことも決めた。
ダイエットは継続中
今日も
1年振りに来られたお客さんに
あれ？前にいた人は？
もっと顔が丸かった人･･･って
それ･･･私です
2キロくらいでは変わらないけど
5キロ減れば変わるのね。
ただ、ここからが減らないんだなぁー
でも、諦めませんよ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
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へるんのつぶやきでした。