こんにちは。
八王子 トータルリハビリテーション ユリナです。
お正月のおせちやお雑煮、お餅やお年賀のお菓子などなど。。。
お正月にはたくさんの誘惑、魔物がひそんでいますよね。
そして、その誘惑に負けて体重が増えてしまったそこのあなた!!
朗報です!!
「絶対にリバウンドしない」
「人生最後のダイエット」
Tarzan
1/22/2015
No.664
に、絶対にリバウンドしないダイエットについて書かれています。
こちらは、Di理論(でぃーりろん)という、リバウンドしない新しいダイエット理論です。
減量シミュレーターの「シムウェイ」が、あなたに最適なダイエットプランを提示してくれます。
Di理論で必要な記録は「体重」だけ!
とても簡単そうなのでわたし、実際に診断してみました。
それがこちらの画像になります。
現実的に可能なものと、あきらかに現実的に難しい改善策を提示してくれるあたりが、シムウェイかわいいなぁと思いました。(笑)
北極で60分釣り
って。(笑)
北極行くまでに、北極で釣りしている以上にカロリー消費しそうだなぁとか思ってしまいました!
トータルリハビリテーションの代表 友広がDi理論の公式サイトで、ダイエットのコツ友広隆行の「だからあなたは痩せられない」というコラムを執筆しています。
ダイエットに取り組む上で知っておきたい知識や、ダイエットのコツ、目からうろこのマルヒ情報などなど、これからも知っ得♪♪な内容もりだくさんで発信していきますので、ダイエットを頑張っているあなた、これから頑張ろうとしているあなた、ダイエットに興味があるあなた!!!
ぜひチェックしてみてください!
リバウンドしないダイエット。
これから10年先きっとこのDi理論以上のダイエット理論はみつからないのではないでしょうか。
そのくらい価値のある理論だと思います。
必見です!!