トレーニングキャンプはじまりました

トレーニングキャンプはじまりました。

まずは江澤トレーナーが目標設定の仕方を講義。

どうすれば目的達成できるのか

そのために何をすべきか

しっかりと整理してからはじまります。

その後は、谷崎トレーナーと捧トレーナーが、ちょっとキツめのサーキットトレーニング。

終わった後の笑顔はみんないいですね。

今週末まで続きます。

寒い時になぜ硬くなる？

今週のゴルフダイジェスト。

寒いとなぜカラダが硬くなるのか？

ウォーミングアップの解説してますので

ぜひご購入ください！

有賀園ゴルフジュニア大会

サンコー72で行われていた有賀園ジュニアゴルフ大会に

「ジュニア期に行うゴルフのための身体づくり」という題目で講演させていただきました。

地元の新聞で少しだけ取り上げていただきましたのでご覧ください。

自分の経験をお話しする事で

一人でも多くのジュニアが怪我なくゴルフを楽しんでもらえたら嬉しいです！

発掘プログラム

東京都パラリンピック発掘プログラムに

参加。

東京都の取り組み素晴らしいですね。

128名の方が2020年東京パラリンピックに向けてチャレンジ！

一人でも多くの選手が東京で輝いてほしいですね！

2018年2月3日もあるので、お近くにパラリンピックを目指したいと思っている方にはオススメイベントですよ！

http://www.para-athlete.tokyo/

BUZZ GOLF掲載

今月のBUZZ GOLFにストレッチの方法を

掲載しております。

身体の部分は私が、技術の部分は、吉田コーチが担当しています。

ご覧ください。

ファンクショナルトレーニングコーチ

初心に戻る日。

ファンクショナルトレーニングの勉強を

1日しておりました。

新しい気づきと、違う分野で活躍するトレーナーさんと情報交換ができる貴重な時間でした。

我々の仕事は、いくつになっても日々勉強ですね！

合宿終了

慶応大学ゴルフ部、合宿終了！

達成感ある笑顔。素晴らしいですね！

すべては強くなるために。

がんばろー。

慶応ゴルフ部合宿

慶応大学ゴルフ部トレーニング合宿。

来季リーグ戦優勝に向けて頑張ってます！

10周年記念パーティー

お陰様で10周年。

たくさんのスタッフと

たくさんのメンバー様と。

お祝いできて感謝感謝の一言です。

引き続きよろしくお願いいたします！

メディカルフィットネスフォーラム

メディカルフィットネスフォーラムが

群馬県黒沢病院内で行われました。

次の日は、生涯ゴルフ交流会。

ゴルフって、やっぱり楽しいですね。